Кидаю вам отчеты за последние 2 дня, и если вчера я ела адекватно, то сегодня плохо, мало, не делайте так, наедайте свои нормы всегда, если вы на подсчете, как и я. Причина плохого питания - нервы. Холодильнику всё-таки конец, по ходу покупаем новый, стоит он дохера, но что делать? А ничего не делать, все варианты перебрали. Так что я грущу и ругаю себя, что пыталась что-то чинить, тянула время, у…

Повторяю это крем уже в который раз и вымазываю до последней капельки. Ну шикарный, девочки!!! Как ежедневный уход - песня, хорошо увлажняет, чуть охлаждает, помогает снять усталость с ног. За свою цену просто святой Вам надо

Жизнь несправедлива, иногда бывает так, что самые красивые туфли - самые неудобные. С кремами бывают такие же приколы, если внутри капризный компонент. Например, азелаиновая кислота (та самая, которая спасает от прыщей). Она практически не растворяется в воде, в высокой концентрации(а меньше 10% смысла не сильно много) средства с ней могут скатываться, кристаллизироваться и ощущаться некомфортно. …

Отчет чуть позже обычного, но главное, что он есть! Из активностей: Fitstars+7,5 км на дорожке По итогам сегодняшнего дня поняла, что лучшее масло для заправки салата либо подсолнечное нерафинированное(!), либо кунжутное. *Оливковое масло я не люблю и не использую его даже в приготовлении еды

Сегодня тарелки такие. Из активностей: ходила в зал, сегодня были руки + дома на дорожке чуть больше 11 км прошла. На последнем фото вы видите моё выражение лица, когда я об этом обо всём думаю. У вас там что?