ДОКТОР ЗЛОБИНА. ЛЕНИВЫЙ ЗОЖ, ИЗИ БИОХАКИНГ Telegram канал

публичный
Telegram Tips
2482
Играем в ЗОЖ, живём долго и счастливо) Контент по здоровью и не только от врача и нейроученого в Германии


Telegram канал "ДОКТОР ЗЛОБИНА. ЛЕНИВЫЙ ЗОЖ, ИЗИ БИОХАКИНГ" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ДОКТОР ЗЛОБИНА. ЛЕНИВЫЙ ЗОЖ, ИЗИ БИОХАКИНГ" - 2482 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

Есть одна вещь, которой я учусь вместе с вами: отдыхать без чувства вины и ещё до того, как устала. Потому что иначе случается следующее: симпатическую нервную систему заклинивает, по телу фигачат адреналин с кортизолом, по мозгам — норадреналин с глутаматом, и вот вроде чувствуешь себя хорошо, прекрасно даже, об отдыхе и мысли не возникает... А потом ветерок подул, кто-то чихнул рядом — и валюсь …

Открыть в Telegram

Выходные прошли. Кто отдохнул, а кто просто устал бесплатно?) Как у вас с восстановлением? Получилось выдохнуть или всё как обычно: разобрали квартиру, закупили продукты, встретились со всеми, кому обещали, а вечером легли полежать с телефоном и очнулись в понедельник? Особенно обидно, когда вроде ничего тяжёлого не делал, а состояние такое, будто вагоны разгружал. Тут легко решить, что ты обленил…

Открыть в Telegram

APOE4: зачем знать свой генетический риск, если ты просто хочешь нормально жить Обычно о мозге мы вспоминаем, когда он перестаёт сотрудничать: слово вертится на языке, прочитанный абзац приходится читать заново, а после рабочего дня сил хватает только смотреть, как другие люди живут в интернете. И тут генетический тест сообщает: «У вас APOE ε4, повышенный риск болезни Альцгеймера». Вот спасибо, те…

Открыть в Telegram

Блиц-опрос: кто знает свои аллели по гену APOE? Сердечки если знаете, задумчивого чувака если нет

Открыть в Telegram

Тот момент, когда легла спать, а организм остался на смене Восемь часов в кровати, а утром такое ощущение, будто ночью тебя сдавали в аренду. Как поётся в песне «нас снимали по ночам» 😁 Челюсть болит, плечи поджались к ушам, в голове уже открыт рабочий чат. Кофе помогает обрести человеческую речь, но желание жить прогружается с перебоями. Особенно обидно, если ты вроде бы всё сделал правильно: лег…

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
ВКУСНОЕ ПП
1 подписчиков

Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПУТЬ МАСТЕРА ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ
1 подписчиков

Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ФИТНЕСБАТЯ, ГДЕ СПРЯТАНЫ ДЕНЬГИ?
1 подписчиков

Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
МАССАЖ ОБУЧЕНИЕ
2 подписчиков

Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
БЕЛКОВАЯ ЗАГРУЗКА
2 подписчиков

Канал для худеющих и не только 5 недель до идеального тела! Старт 13 января https://evgenia-krylova.ru/belkovaya20

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
УЛЬЯНА КУПЦОВА, НУТРИЦИОЛОГ
2 подписчиков

Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
2 подписчиков

Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
S.A.PAVLOV: FITVIBE
2 подписчиков

Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
2 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
MORGUNOVA ПРО ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Канал для тех, кто любит себя и заботится о своём здоровье. Как ухаживать за собой? Как сохранить здоровье? Как есть здоровую пищу и не ощущать себя на диете. И ещё много всего интересного…..

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЛЕКАРСТВАМ НЕТ
3 подписчиков

Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
КОД ДОЛГОЛЕТИЯ • ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
YOGA HARMONY
3 подписчиков

Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЙОГА ЗА 15 МИНУТ
3 подписчиков

Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок

Канал размещен в категории #Здоровье