ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | РАЦИОНЫ | РЕЦЕПТЫ Telegram канал
Telegram канал "ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | РАЦИОНЫ | РЕЦЕПТЫ" относится к категории "#Кулинария". Всего у канала "ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | РАЦИОНЫ | РЕЦЕПТЫ" - 36236 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama
Открыть в TelegramСалат с запеченными баклажанами, семгой и невероятным соусом 👌 ⠀ Очень простой и очень вкусный, свежий и такой сливочный салат 🥗 ⠀ Ингредиенты: 🔸Сёмга малосольная 🔸Баклажаны 🔸Авокадо 🔸Йогурт 🔸Дижонская горчица 🔸Лимон 🔸Помидоры, сладкий лук 🔸Кинза, укроп Рецепты правильного питания • ПП-рецепты 🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день Приготовление: 🔹Баклажаны разрезаю вдоль на 4 …
Открыть в TelegramСкумбрия в духовке 🐟 КБЖУ в 1 порции (половина рыбы, 110 гр готовой 236/22,2/15,8/1,1 Ингредиенты (на 2 порции 🍀 скумбрия 500 гр целая 🍀 имбирь свежий 🍀 чеснок 1 зубчик 🍀 1 ст ложка сока лимона 🍀 соевый соус 1 ст.л 🍀 цедра лимона 🍀 перец Рецепты правильного питания • ПП-рецепты 🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день 🔸Скумбрию разделываем. Получилось 260 грамм филе на коже. 🔸Делаем ма…
Открыть в Telegram🍽 Запеченная груша с сыром, орехами и медом 🍯– очень необычное, но нереально 👍вкусное сочетание. Обязательно попробуй приготовить! ⠀ КБЖУ на 100 грамм = 139/5,2/9,0/9,4 ⠀ Ингредиенты: Груша 🍐 2 шт. Сыр 🧀 дор блю 75 грамм Грецкий орех 15 грамм Мед 5 грамм ⠀ 1. Груши, моем, разрезаем пополам и чайной ложечкой вынимаем сердцевину. 2. Сыр нарезаем, выкладываем в середину груш и отправляем в духовку на…
Открыть в TelegramСЫТНЫЙ ТОМАТНО-ФАСОЛЕВЫЙ СУП🍅 ✅ Ингредиенты: ▪️ 1 банка красной фасоли ▪️ 450 г помидоров резанных в с/соку ▪️ 1 лук репчатый ▪️ 1 морковь ▪️ 1 зубчик чеснока ▪️ 1/2 стакана киноа ▪️ соль, чёрный перец по вкусу ▪️ 1 л воды ▪️2 ст.л. растительного масла ▪️пара веточек петрушки ⠀ Рецепты правильного питания • ПП-рецепты 🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день 👩🏻🍳 Как готовить: ▶️ Лук м…
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Канал Номер 1 по Печенькам! собираю свои любимые рецепты) Для связи @svetaalla
Самые Современные десерты, европейская, турецкая и узбекская кухня Проводим курсы и мастер классы Есть click/payme Inst: @cakeland_navruza Андижан
Рыба, икра, раки, вяленая соломка и другие морские деликатесы Без консервантов и ГМО Доставка по РФ и СНГ Оформить заказ @Vobla12 Отзывы @vobla_andrey_otzyv
все песни только о еде. (иногда нет) https://instagram.com/uma.akaeva?igshid=YmMyMTA2M2Y= вопросы и предложения: repeat.lisbon@gmail.com
Привет, Я Юля. Нутрициолог и кето-коуч. Обучаю кето питанию Не даю готовых меню, а меняю мышление и пищевые привычки В канале много вкусных кето-рецептов и полезных советов Более 700 кг сброшенны на м...
По вопросам рекламы и сотрудничества пишите @delicacccy
Рецепты вкуснейших блюд на любой случай Сотрудничество и реклама @yum_nyam
