ПОЛЕЗНО_ЕСТЬ Telegram канал

публичный
Telegram Tips
168
Доступно и просто о правильном и вкусном питании и не только. Простые правила, которые изменят жизнь в лучшую сторону


Telegram канал "ПОЛЕЗНО_ЕСТЬ" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ПОЛЕЗНО_ЕСТЬ" - 168 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

🍏🥦🍫 Подмена понятий в мире питания: почему высококалорийное не всегда вредно 🥗🍰 В нашем обществе сложилось распространенное заблуждение, что низкокалорийные продукты всегда полезны, а высококалорийные - вредны. Это мнение, часто подкрепленное популярными диетами и трендами, приводит к тому, что люди начинают зацикливаться на подсчете калорий, игнорируя истинную пользу продуктов для здоровья. Дейст…

Открыть в Telegram

Слышали ли Вы когда-нибудь про телесно-ориентированную психотерапию? 🤔 🧘‍♀️🌿💪 Телесно-ориентированная психотерапия - это направление в психотерапии, которое помогает людям находить гармонию между своим телом и разумом. В рамках этого подхода акцент делается на том, чтобы человек осознавал и принимал свои ощущения и эмоции, связанные с его телом. 🍏⚖ Для многих людей проблема с лишним весом может бы…

Открыть в Telegram

Краткий гид по видам кофе☕️📝 При высчитывании своей дневной дозы кофеина очень важно учитывать вид кофе, который Вы обычно пьёте. Если до этого Вы выпивали в день 2-3 кружки растворимого кофе, а на следующий день зашли в кофейню лишь за одной чашечкой, но в итоге не смогли уснуть, то в этом нет ничего удивительного. Вполне возможно, что растворимый кофе, который Вы покупаете, содержит крайне мало …

Открыть в Telegram

🌿 Пищевые добавки и похудение: миф или реальность? 🤔 Сейчас обсудим некоторые из популярных добавок. 1️⃣ L-карнитин: L-карнитин - это аминокислота, которая играет ключевую роль в переносе жирных кислот в митохондрии, где они сгорают для получения энергии. 2️⃣ Альфа-липоевая кислота: Альфа-липоевая кислота является антиоксидантом, который может помочь улучшить чувствительность к инсулину и снизить …

Открыть в Telegram

Всем доброе утро🌞 Как Вы себя чувствуете? С приходом солнца и тёплой погоды многие расслабились и потеряли мотивацию, а тревожные новости только больше надавили на больное😥 Предлагаю проверить, насколько мы с Вами стабильны и стрессоустойчивы🧘‍♀

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
РОСКОШНАЯ ЖИЗНЬ. КАНАЛ А. АКС
1 подписчиков

ВСЯ СИЛА В ТЕБЕ КАНАЛ ПРО ЗНАНИЕ ИСТИННОГО ТВОРЦА А ТАКже ПРО психическое и физическое здоровье. Упражнения и тесты. Про коучинг. Нет политики, нет религиозности и нет хамства.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПУТЬ МАСТЕРА ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ
1 подписчиков

Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ФИТНЕСБАТЯ, ГДЕ СПРЯТАНЫ ДЕНЬГИ?
1 подписчиков

Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
МАССАЖ ОБУЧЕНИЕ
2 подписчиков

Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
УЛЬЯНА КУПЦОВА, НУТРИЦИОЛОГ
2 подписчиков

Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
2 подписчиков

Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
S.A.PAVLOV: FITVIBE
2 подписчиков

Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
2 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
GUASHALAB ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ ЮЛИЯ ШАПИРО
3 подписчиков

Традиционная китайская медицина. Практикую с 2007 года. Акупунктура, диагностика, банки, гуаша. Онлайн и оффлайн сессии Обучение

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЛЕКАРСТВАМ НЕТ
3 подписчиков

Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
КОД ДОЛГОЛЕТИЯ • ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ОБАНКАХ
3 подписчиков

Лучшие банковские предложения ТУТ! О сложных банковских продуктах простыми словами. Естественно, от людей, которые знают все изнутри) Для связи @Warren_Buffett0

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКИЛИБР. ВСЕ О МЕДИТАЦИИ И МЕНТАЛЬНОМ РАЗВИТИИ.
3 подписчиков

Добро пожаловать в мир "Экилибра" - блога, где мы погрузимся в искусство медитации и ментального развития! Этот канал - идеальное место для тех, кто ищет внутренний покой и гармонию в нашем быстро мен...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
VIBIRAYSEBYA
3 подписчиков

ВЫБИРАЙ СЕБЯ! ️Здесь ты получишь шелковую кожу ️Стройную фигурку ️Здоровье и позитив И много всего полезного По всем вопросам: @Olga_IvanovnaSh ***все права на видео, аудио, текст, фото материалы, при...

Канал размещен в категории #Здоровье