ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @NYAM_PP Telegram канал
Telegram канал "ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @NYAM_PP" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @NYAM_PP" - 49923 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
ВКУСНЫЙ РАЦИОН НА 2 ДНЯ на 1500 ккал!!!🔥 Благодарю за обратную связь!❤️ 🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим и делим пополам) 🫔ТРУБОЧКИ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ И ИЗЮМОМ ✅Лаваш - 130г; ✅Творог 2% - 270г; ✅Изюм - 50г; ✅Яйцо - 1шт + желток; ✅Кунжут - 5г. Смешиваем творог, изюм, яйцо и сахарозаменитель. Лаваш смачиваем в воде. Выкладываем начинку и сворачиваем. Смазываем желтк…
Открыть в TelegramВКУСНОЕ ПИРОЖНОЕ ПП СНИКЕРС🍮 Готовится просто и получается очень вкусно!!! Обязательно попробуйте 😊 На понадобится: 🔻Для бисквита: ✅Яйцо - 1шт; ✅Кефир 2.5% - 50мл; ✅Сах.зам - по вкусу; ✅Мука (у меня цельнозерновая рисовая) - 30г; ✅Какао - 20г; ✅Разрыхлитель - ½ ч.л.; ✅Ванилин - щепотка. 🔻Для крема: ✅Мягкий творог 5% - 150г; ✅Арахисовая паста без сахара - 30г; ✅Сах.зам - по вкусу. Для украшения: ✅А…
Открыть в TelegramПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp pinned a video
Открыть в TelegramСАМЫЕ НЕЖНЫЕ И ВКУСНЫЕ КЕКСЫ С ЦИКОРИЕМ🥧 Благодарю за обратную связь ❤️🔥👍 ✅Мука рисовая - 150г ✅Пищевая сода - 3г ✅Цикорий растворимый - 5г ✅Молоко 2,5% - 200мл ✅Сах зам - по вкусу ✅Яйца - 2шт ✅Смородина черная - 100г ✅Крахмал кукурузный - 5г. Молоко разогреваем немного, чтобы цикорий легко растворился. Размешиваем. Добавляем сах зам и соду. Взбиваем яйца, добавляем молоко и муку. Добавляем заморо…
Открыть в TelegramДевочки, только 48 часов бесплатно раздают гайд «Как вернуть чувство сытости и перестать переедать»! 🎁 Внутри рассказывают: — Почему хочется есть даже после еды — Почему сложно остановиться — Как стресс и недосып влияют на аппетит — Что поможет дольше чувствовать сытость Забирайте, пока доступ открыт! 👉 Получить бесплатный гайд РЕКЛАМА erid: 2VtzqwMYn4D ИП ЧЕРНОМОРЕЦ ОКСАНА ОЛЕГОВНА ИНН 2353083482…
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6
Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.
Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...
Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...
Канал для худеющих и не только 5 недель до идеального тела! Старт 13 января https://evgenia-krylova.ru/belkovaya20
Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...
Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...
Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official
www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko
Здесь про •осознаное материнство •адекватное похудение •детские покупки Для связи @AnnaSoloo
Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!
Добро пожаловать в мир "Экилибра" - блога, где мы погрузимся в искусство медитации и ментального развития! Этот канал - идеальное место для тех, кто ищет внутренний покой и гармонию в нашем быстро мен...
ВЫБИРАЙ СЕБЯ! ️Здесь ты получишь шелковую кожу ️Стройную фигурку ️Здоровье и позитив И много всего полезного По всем вопросам: @Olga_IvanovnaSh ***все права на видео, аудио, текст, фото материалы, при...
https://t.me/adaptology - ссылка на канал. Всё о гормонах и ЗГТ Включайте уведомления. Здесь только важные для вашего здоровья посты! Администратор канала @NatalinaBlagova
