В каждой семье есть своя конституция. Никто её не подписывал. Никто не обсуждал, согласны ли вы с её содержанием. Но нарушать почему-то страшно даже в сорок пять. В нашей семье не просят. Не жалуются. Не спорят со старшими. Хорошая женщина умеет терпеть. А если мужчина обеспечивает, нужно быть благодарной. Особенно интересны правила, которые нам никогда не произносили вслух. Девочка просто видела,…

Все наĸонец в хорошем настроении. Муж успоĸоился, мама перестала обижаться, ребёноĸ уснул. Теперь можно выдохнуть. Тольĸо почему-то хочется плаĸать… Весь вечер вы были очень внимательны. Уловили раздражение, вовремя сменили тему, объяснили одному, что другой совсем не это имел в виду. Даже успели пошутить. Со стороны обычный семейный вечер. Ниĸто не видел, сĸольĸо раз за него вы отĸазались от того…

Мы совершили тихую подмену: превратили живую душу в стерильный анатомический театр. Мы всё про себя знаем, помним каждый дефицит, годами носили обиды на личную терапию. Стали безупречными, пугающе осознанными людьми. И в этой своей правоте незаметно застряли. Замёрзли. Это самый грустный вид застоя: ментальное ожирение. В кабинете психотерапевта мы заключили пакт о ненападении, принося туда красив…

Наш финансовый потолок это предел готовности выдерживать чужую зависть. Каждое расширение это акт психологической агрессии против прежнего мира. А такой масштаб для бессознательного равен потере опор и выходу в космос, где старые правила не защищают. Мы сливаем контракты и притормаживаем рост не из-за страха бедности. Мы боимся силы. Психика связывает сверхдоходы с изоляцией: быть на вершине значи…

Три территории: деньги, отношения, я. Групповая терапия со мной. 8 встреч, онлайн, раз в неделю. Почему именно эти три сферы? Это один и тот же сценарий, просто в разных декорациях. Деньги. Почему на близких находится легко, а на себя рука не поднимается. Где вы сами отдаёте свою ценность за бесценок Отношения. Почему вы соглашаетесь, а потом злитесь. Как просить и не чувствовать себя должной. Как…