НАТУРОПАТИЯ • МАРИЯ&НИКОЛАЙ Telegram канал
Telegram канал "НАТУРОПАТИЯ • МАРИЯ&НИКОЛАЙ" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "НАТУРОПАТИЯ • МАРИЯ&НИКОЛАЙ" - 3604 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
Сейчас во Вьетнаме я как раз учусь этому. Не заставлять себя «правильно восстанавливаться». А смотреть, что мне действительно нужно сегодня. Иногда — пройтись. Иногда — поплавать. Иногда — выспаться. Иногда — вкусно поесть. А иногда — вообще ничего не делать. И, пожалуй, это одно из главных моих открытий: не всегда нужно становиться лучше. Иногда нужно просто перестать себя всё время улучшать. Пот…
Открыть в TelegramПоследние дни я много думаю о том, как мы вообще пытаемся восстанавливаться. Когда сил мало, хочется найти ещё одну практику, ещё один способ, ещё одну систему, которая поможет быстрее прийти в себя. Но есть парадокс: когда энергии уже почти нет, даже полезные вещи могут ощущаться как ещё одна задача. Тренировка. Медитация. Психолог. Массаж. Правильное питание. Режим. Всё это хорошо. Но иногда на …
Открыть в TelegramМожно очень долго поддерживать себя, чтобы продолжать жить в режиме, который тебя истощает. Можно пить витамины, хорошо питаться, заниматься спортом, ходить на массаж, делать практики. Но если после этого ты снова возвращаешься в жизнь, где всё время нужно «ещё немного потерпеть», — вопрос уже не только в дефицитах. Вопрос в самом ритме жизни. И во Вьетнаме я впервые за долгое время решила не «поч…
Открыть в TelegramВчера я закончила на том, что решила наконец посмотреть честно: а что вообще произошло с моим организмом за этот год? Когда долго живёшь на высокой скорости, усталость постепенно становится нормой. Проснулась без сил — соберусь. Нет энергии — поддержу себя. Тело просит остановиться — сейчас некогда. Примерно год назад я сделала диагностику и анализы. И там уже было видно: высокая нагрузка начала о…
Открыть в TelegramИ только когда я начала замедляться, стало понятно, сколько сигналов собственного тела я до этого просто не слышала. В какой-то момент я решила посмотреть объективно: а что на самом деле произошло с моим организмом за этот год? Завтра покажу, что я увидела в диагностике и анализах. И почему просто «ещё немного поддержать себя» уже было недостаточно.
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.
Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...
Канал для худеющих и не только 5 недель до идеального тела! Старт 13 января https://evgenia-krylova.ru/belkovaya20
Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...
Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...
Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official
www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko
Здесь про •осознаное материнство •адекватное похудение •детские покупки Для связи @AnnaSoloo
Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...
Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!
Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок
ВЫБИРАЙ СЕБЯ! ️Здесь ты получишь шелковую кожу ️Стройную фигурку ️Здоровье и позитив И много всего полезного По всем вопросам: @Olga_IvanovnaSh ***все права на видео, аудио, текст, фото материалы, при...
https://t.me/adaptology - ссылка на канал. Всё о гормонах и ЗГТ Включайте уведомления. Здесь только важные для вашего здоровья посты! Администратор канала @NatalinaBlagova
