​​Пепти́ды (греч. πεπτος «питательный») — семейство веществ, молекулы которых построены из двух и более остатков аминокислот, соединённых в цепь. Пептиды, обладающие высокой физиологической активностью, регулируют различные биологические процессы (гормоны и ферменты, тоже по сути пептиды). Регуляторные пептиды проникают в ядра клеток и взаимодействуют непосредственно с ДНК, ускоряя тем самым проце…

​​Чесночная вода🧄 Чеснок, это один из немногих продуктов питания которые ученые всерьез рассматривают как альтернатива некоторым лекарствам. Чеснок содержит 33 полезных соединений серы, но все они химически нестабильные, быстро разрушаются в печени и выводятся из организма, а потому лечебный эффект чеснока всегда кратковременный. Именно поэтому для получения максимальной пользы его следует употреб…

​​Желчь. Продолжение 1️⃣ Часть; 2️⃣ Часть; 3️⃣ Часть. 4 Часть. Методики борьбы с застоем желчи. ✅ Контроль стресса. При стрессе в кровь выбрасываются гормоны – кортизол, адреналин и оксид азота, которые сильно повышают нагрузку на печень, ответственную за их выведение. Более того, оксид азота и кортизол выводятся из организма именно с желчью, поэтому стресс способствует их накоплению в организме. …

​Продукты, улучшающие выработку и отток желчи из желчного пузыря и печени. Потребление здоровых жиров - самый очевидный способ выработку и отток желчи. Лучше всего для этой цели подойдут сало, жирная рыба, например семга, орехи, кокосовое масло ( насыщенные жиры) . ❗️Если уже есть камни в желчном, то с насыщенными жирами нужно быть очень осторожным. Полиненасыщенные жирные кислоты. Снижают уровень…

​Желчь. Ключ к здоровому организму. Часть 2. Начало здесь. Желчный пузырь не только хранит желчь, но и делает ее более концентрированной вытягивая из нее воду. Чем дольше желчь остается в желчном пузыре, тем выше в ней концентрация желчных кислот, холестерина и билирубина. При постоянном застое желчи в желчном пузыре выпадает осадок - так называемый билиарный сладж. По-сути это кристаллы холестери…