СТРОЙНАЯ Я Telegram канал
Telegram канал "СТРОЙНАЯ Я" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "СТРОЙНАЯ Я" - 5468 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
https://t.me/boost/zero_calory
Открыть в TelegramЭТОТ САЛАТ МОЖНО ЕСТЬ ТАЗИКАМИ Для тех, кто снижает вес это просто находка 🎈КБЖУ на всю порцию: 241 ккал бжу 40/5,2/8,3 📝Ингридиенты: - 160 гр куриной грудки - 100 гр огурцов - Салат айсберг - Красный лук - Петрушка и зеленый лук Соус: 30 гр сметаны 10% + копченая паприка + черный перец + чеснок + соль Стройнеем вместе 💃 Делитесь с друзьями 🌿 @zero_calory
Открыть в Telegram📝 Ингредиенты: Куриная грудка-2 шт Лук-2 шт Помидор-1 шт Сыр -60 гр Шампиньоны-200 гр Сливки 33%-100 гр Соль Яйцо Панировочные Сухари На Сковороде обжарить лук с грибами,влить сливки,потушить до загустения,посолить Грудку с луком перекрутить через мясорубку или измельчить в блендере,посолить Разделить на 4 части Каждую часть сформировать в виде овальной лепёшки,смазать грибной смесью,добавить поми…
Открыть в TelegramБЕЛКОВЫЙ ПЕРЕКУС Отличная идея перекуса, много белка и растительные жиры из авокадо. Используйте как намазкуна на хлебец или как в видео, если вы на низкоуглеводном питании. Стройнеем вместе 💃 Делитесь с друзьями 🌿 @zero_calory
Открыть в TelegramСАЛАТ С КАБАЧКАМИ И БАКЛАЖАНАМИ 📝Ингредиенты: - кабачки 2 шт - баклажаны 2-3 шт - морковь 1 шт - зелень - кунжут Для заправки: - растительное масло - соевый соус - чеснок 3 зубчика - сладкая паприка - 1 ч л меда Приготовление на видео Стройнеем вместе 💃 Делитесь с друзьями 🌿 @zero_calory
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6
Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.
Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...
Канал для худеющих и не только 5 недель до идеального тела! Старт 13 января https://evgenia-krylova.ru/belkovaya20
Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official
www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko
Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...
Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...
Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!
Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок
Добро пожаловать в мир "Экилибра" - блога, где мы погрузимся в искусство медитации и ментального развития! Этот канал - идеальное место для тех, кто ищет внутренний покой и гармонию в нашем быстро мен...
ВЫБИРАЙ СЕБЯ! ️Здесь ты получишь шелковую кожу ️Стройную фигурку ️Здоровье и позитив И много всего полезного По всем вопросам: @Olga_IvanovnaSh ***все права на видео, аудио, текст, фото материалы, при...
