ПОХУДЕНИЕ ФИТНЕС / TANYA_FIT_HOME Telegram канал

публичный
Telegram Tips
9636
Привет, я Татьяна! Персональный тренер и специалист по коррекции пищевого поведения. Канал про: питание похудение здоровье через движение разбор упражнений короткие фитнес-советы


Telegram канал "ПОХУДЕНИЕ ФИТНЕС / TANYA_FIT_HOME" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ПОХУДЕНИЕ ФИТНЕС / TANYA_FIT_HOME" - 9636 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

Совсем перестала делиться в канале своими роликами. А я их очень люблю ❤️ Этот, как мне кажется, сейчас кстати. ✖️Возможно, кто-то подумал, что даже эфир посмотреть не успевает - какие нафиг тренировки?! ✔️Но тренировки не 2,5 часа, а всего 20-40 минут. Выбирай, что сегодня удобнее ✖️Кто-то думает, что не подстроит расписание под занятие. ✔️Но тренировки в записи и только вы выбираете подходящее в…

Открыть в Telegram

Знаете, что для меня самое ценное в клубе? Не количество проданных абонементов в моменте. А то, что женщины остаются со мной на месяца и даже года! Они уже не ищут очередной марафон, волшебное упражнение или мотивацию, чтобы заставить себя заниматься. Тренировки просто становятся частью их жизни. Как почистить зубы, выпить кофе или сходить на прогулку. Именно таким я и задумывала свой клуб 6 лет н…

Открыть в Telegram

Зачем нужны тренировки? Чтобы быть готовым к разным ситуациям в обычной жизни. Например, сидеть в лягушке полчаса рядом с ребенком, пока ей лечат зубы. Именно это обсуждали вчера на вебинаре. Кстати, кто уже смотрел запись?

Открыть в Telegram

Утро началось со стоматологии… Долечиваем Варе зубы. Сегодня малышок еле держится… Чтобы не плакать и не дергаться, сижу рядом и держу за руку ❤️ Да, лечение зубов крайне неприятная штука…

Открыть в Telegram

ЗАПИСЬ ЭФИРА ГОТОВА ❤️ Девочки, для тех, кто не смог быть онлайн или хочет пересмотреть всё ещё раз — запись вебинара уже готова! На эфире разобрали: — почему домашние тренировки могут давать отличный результат; — из чего вообще складывается результат тренировок; — как сочетать разные виды нагрузки; — как тренироваться по 20–40 минут и не жить в спортзале; — и, конечно, я показала клуб изнутри — ч…

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
РОСКОШНАЯ ЖИЗНЬ. КАНАЛ А. АКС
1 подписчиков

ВСЯ СИЛА В ТЕБЕ КАНАЛ ПРО ЗНАНИЕ ИСТИННОГО ТВОРЦА А ТАКже ПРО психическое и физическое здоровье. Упражнения и тесты. Про коучинг. Нет политики, нет религиозности и нет хамства.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВКУСНОЕ ПП
1 подписчиков

Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПУТЬ МАСТЕРА ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ
1 подписчиков

Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ФИТНЕСБАТЯ, ГДЕ СПРЯТАНЫ ДЕНЬГИ?
1 подписчиков

Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЕВГЕНИЙ КУПЦОВ | МАССАЖ
2 подписчиков

Вакуумный и висцеральный массаж Гомеопатия Мягко избавлю от боли Очный приём в Москве Пишу о реальных результатах своих клиентов Записаться на прием https://taplink.cc/evgeniy_kuptcov

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
БЕЛКОВАЯ ЗАГРУЗКА
2 подписчиков

Канал для худеющих и не только 5 недель до идеального тела! Старт 13 января https://evgenia-krylova.ru/belkovaya20

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
УЛЬЯНА КУПЦОВА, НУТРИЦИОЛОГ
2 подписчиков

Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
2 подписчиков

Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
S.A.PAVLOV: FITVIBE
2 подписчиков

Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
2 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
АНЕСТО ШАЙНИДИС
3 подписчиков

О здоровом образе жизни и мышлении

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЛЕКАРСТВАМ НЕТ
3 подписчиков

Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
КОД ДОЛГОЛЕТИЯ • ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЙОГА ЗА 15 МИНУТ
3 подписчиков

Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок

Канал размещен в категории #Здоровье