ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН | СПОРТ Telegram канал

публичный
Telegram Tips
25989
Брось булку хлеба и ко мне в зал! Живо! Реклама : @Annnya_yudina


Telegram канал "ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН | СПОРТ" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН | СПОРТ" - 25989 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama

Открыть в Telegram

Не все так идеально, как может казаться в социальных сетях

Открыть в Telegram

1. Разминка: В качестве разминки следует выполнить вращения коленными, локтевыми суставами, стопами ног и тазом, наклоны корпуса, повороты головы. Повторять каждое движение необходимо не менее 10 раз. В общей сложности разминка должна занимать 5 минут. 2. Разогрев: Jumping Jacks – 30 сек.; бег на месте – 30 сек.; прыжки через скакалку – 100 повторений. 3. Основная тренировка отжимания – 3 подхода …

Открыть в Telegram

Фильмы, которые заставят вас задуматься о еде

Открыть в Telegram

Примеры ярких и красочных обедов на каждый день

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
ВКУСНОЕ ПП
1 подписчиков

Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПУТЬ МАСТЕРА ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ
1 подписчиков

Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ФИТНЕСБАТЯ, ГДЕ СПРЯТАНЫ ДЕНЬГИ?
1 подписчиков

Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
МАССАЖ ОБУЧЕНИЕ
2 подписчиков

Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЕВГЕНИЙ КУПЦОВ | МАССАЖ
2 подписчиков

Вакуумный и висцеральный массаж Гомеопатия Мягко избавлю от боли Очный приём в Москве Пишу о реальных результатах своих клиентов Записаться на прием https://taplink.cc/evgeniy_kuptcov

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
БЕЛКОВАЯ ЗАГРУЗКА
2 подписчиков

Канал для худеющих и не только 5 недель до идеального тела! Старт 13 января https://evgenia-krylova.ru/belkovaya20

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
УЛЬЯНА КУПЦОВА, НУТРИЦИОЛОГ
2 подписчиков

Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
2 подписчиков

Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
S.A.PAVLOV: FITVIBE
2 подписчиков

Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
2 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ДИЕТ-ЛИКБЕЗ - ЗУЕВ КОНСТАНТИН | FASTFIT
3 подписчиков

Делаю полных - стройными. Без голодовок и марафонов Пищевая грамотность и привычки Сам худел 110->78 кг Теперь помогаю другим Онлайн сопровождение: питание и тренинг Забирай самый надежный способ поху...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
GUASHALAB ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ ЮЛИЯ ШАПИРО
3 подписчиков

Традиционная китайская медицина. Практикую с 2007 года. Акупунктура, диагностика, банки, гуаша. Онлайн и оффлайн сессии Обучение

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
КОД ДОЛГОЛЕТИЯ • ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЙОГА ЗА 15 МИНУТ
3 подписчиков

Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок

Канал размещен в категории #Здоровье