Брендинг спортивных событий сейчас норма. Каждый приличный забег имеет лого, айдентику, не побоюсь этого слова, миссию и, если повезёт, уходящие дальше слов смыслы. В Америке очень много забегов, матчей, конкурсов посвящены памяти ушедших героев или проводятся в честь определённой профессии. Осенью мы уже традиционно бегаем 5К в Тампе, которые посвящены павшим полицейским. Весной — аналогичный в п…

Осталось совсем чуть-чуть! Радуюсь, кайфую и удивляюсь, как же сейчас легко стало воплощать мечты. Готова свёрстанная «Петербургская Барышня» — книга, которую я нашла спустя 15 лет. Старый файл, который встретил меня с 25-летней собой и подарил много ностальгической рефлексии. Я дописала введение и заключение, добавила голос из 2026 года, и получился любопытный диалог двух барышень — буквально гри…

Нам больше не нужно ни прятать их, ни делать вид, что это что-то особенное. Природа просто делает свою работу, а мы учимся жить внутри неё — спокойно, бережно и без стыда. Сейчас столько взрослых уже девочек проживают время перименопаузы и менопаузы с чувством стыда, одиночества или внутренней боли, — и очень понятно, откуда ноги растут. Ровно из того времени, когда не нормализовали становление же…

Первые 🩸Как рассказать девочке о том, что её ждёт Ваша мама рассказывала вам про месячные? Или, как в большинстве постсоветских семей, эта тема была писана невидимыми чернилами — так, чтобы разглядеть можно было только при наведении специального фонарика? О месячных не говорили, прокладки прятали в рукаве, вечный страх «я не протекла?». Если вдруг нужно было сказать подруге — говорили каким-нибудь…

Вы помните, как сказали маме про свои первые месячные? И что испытали при этом? У моих дочек есть наборчик в рюкзаке на случай «первого раза». Мы заранее проговорили и собрали его вместе, но там есть сюрприз, который они откроют только в день Х. Часто девочка впервые сталкивается с месячными как с аварией: кровь, страх, «что со мной?», поиск прокладки, неловкость. Мы готовим детей к экзаменам, сор…