НАСТРОЙ ТЕЛО Telegram канал

публичный
Telegram Tips
1869
"Настрой тело" — проект о красоте и здоровье нашего тела. Помогаем разобраться: Как сделать движение частью жизни. Как начать здóрово питаться и перестать переедать. Как похудеть и сделать себе ровную осанку, стройные ноги и упругую попу.


Telegram канал "НАСТРОЙ ТЕЛО" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "НАСТРОЙ ТЕЛО" - 1869 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

Угадайте, что это? Почему у меня такое красное декольте? Нет, это не реакция кожи и не раздражение. Это нормальная физиологическая реакция после работы с платизмой. Платизма — поверхностная мышца шеи. Она влияет на овал лица, качество кожи шеи и декольте и напрямую связана с положением головы, плеч и грудной клетки. При хроническом гипертонусе (стресс, гаджеты, зажатые плечи): — ухудшается лимфоот…

Открыть в Telegram

🎄 Новогодняя акция на персональное кураторство. Начни Новый Год с внимания к своему телу ! До 1 января. Количество мест ограничено. 🎁 –30% — только сейчас 17.500 вместо 25 т Это не «просто тренировки». Это сопровождение, где вы не гадаете, а понимаете, что и зачем делаете. Что входит: ✔ 3 персональные тренировки в неделю — постановка и корректировка техники — адаптация под ваше тело, состояние и о…

Открыть в Telegram

🎄 Новогоднее персональное кураторство Сразу важное: на этот формат есть только 2 места. Персональное кураторство — это не поток и не шаблон. Это моя личная включённость, внимание к деталям и ответственность за процесс. Поэтому больше двух человек я не беру. 🔹 Новогодняя цена — 17 500 ₽ вместо 25 000 ₽ 🎁 скидка 30% Что входит: ✔ 3 персональные тренировки — постановка и корректировка техники — адапт…

Открыть в Telegram

Мы сейчас в процессе. И это больше, чем подготовка к Новому году. На марафоне мы действительно готовимся к праздникам — хотим выглядеть свежее, легче, собраннее. Но делаем это не через рывки и ограничения, а через фундамент. Что мы сейчас делаем на марафоне: — выполняем тренировки из серии «Фундамент движения», чтобы включить всё тело, запустить лимфоток, убрать отёки и вернуть лёгкость; — работае…

Открыть в Telegram

🔥 Уже ЗАВТРА стартует первый день марафона «ФУНДАМЕНТ» И мы начинаем с лица — но не как с темы «про красоту», а как с самого быстрого индикатора состояния всего тела. 👉 Именно по лицу быстрее всего видно: — где «сыпется» мышечный каркас, — где пропадает тонус, — где начинаются отёки и обвисание. 🎥 К этому посту я прикладываю фрагмент видео из первого дня марафона. В нём я подробно объясняю: — поче…

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
ТВОЙ ФИТНЕС
1 подписчиков

Открой новый путь к здоровью и красоте с нашим каналом! Мы вдохновляем на активный образ жизни, здоровое питание и эффективные тренировки. Присоединяйся к нашей фитнес-комьюнити для мотивации и поддер...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВКУСНОЕ ПП
1 подписчиков

Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПУТЬ МАСТЕРА ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ
1 подписчиков

Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ФИТНЕСБАТЯ, ГДЕ СПРЯТАНЫ ДЕНЬГИ?
1 подписчиков

Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
МАССАЖ ОБУЧЕНИЕ
2 подписчиков

Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
2 подписчиков

Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
S.A.PAVLOV: FITVIBE
2 подписчиков

Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
2 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
• АНЬКИНЫ СЕКРЕТЫ | ХУДЕЙСАНЕЙ
3 подписчиков

Здесь про •осознаное материнство •адекватное похудение •детские покупки Для связи @AnnaSoloo

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
MORGUNOVA ПРО ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Канал для тех, кто любит себя и заботится о своём здоровье. Как ухаживать за собой? Как сохранить здоровье? Как есть здоровую пищу и не ощущать себя на диете. И ещё много всего интересного…..

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЛЕКАРСТВАМ НЕТ
3 подписчиков

Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
КОД ДОЛГОЛЕТИЯ • ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
YOGA HARMONY
3 подписчиков

Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЙОГА ЗА 15 МИНУТ
3 подписчиков

Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок

Канал размещен в категории #Здоровье