Почему не стоит сдаваться? Убедительная просьба послушать , если у вас опускаются руки и вам кажемся , что вы топчетесь на одном месте

Вдохновение мимолетно, а мотивация изменчива. Сила - в дисциплине. Это каркас, на который нанизывается успех, когда ничто другое не работает. Не чувствуешь желания? Сделай это в любом случае. Именно этот шаг, когда не хочется, и отличает профессионала от мечтателя. Система > сиюминутного порыва. Обнимаю вас!🫂 #дисциплина #успех #продуктивность #система

С Новым Годом, родные! Желаю в этом году успехов, удачи, везения, благополучия и крепчайшего здоровья Вам и Вашим близким 🙏🏻 Верьте в себя, не сдавайтесь и идите к своим целям, все обязательно получится 💪💎

•Немного мотивации• 61-летний Австралийский фермер выиграл супермарафон потому что не знал, что во время него можно спать Дистанция австралийского супермарафона от Сиднея до Мельбурна составляет 875 км, что занимает больше 5 дней от старта до финиша. В забеге обычно участвуют легкоатлеты мирового класса, которые специально тренируются для этого события. В своем большинстве атлеты не старше 30 лет …

Почему мозг «залипает» на негативе — и как снять это за 12 секунд Феномен называется негативный когнитивный крен. Мы эволюционно больше замечаем плохое — чтобы выживать. Исследование UCLA показало: негативная мысль удерживает внимание в среднем до 12 секунд, если её не прерывать. Как остановить цикл: 🔴техника «Маркер»: Называете вслух то, что чувствуете («я тревожусь», «я злюсь») Это снижает актив…