Заметили появление «холки»? В видео инструктор по физической культуре нашей клиники Расторгуев Николай Сергеевич показывает простые упражнения для шеи и верхней части спины. В профилактике этой проблемы важен комплексный подход, и регулярные упражнения — одна из его составляющих. Сохраняйте и выполняйте регулярно. ➡️Записаться можно на сайте https://osteopoint.ru/team/ ➡️Через администратора https…

В КАКОЙ ДЕНЬ ЦИКЛА ДЕЛАТЬ УЗИ? В разные фазы менструального цикла меняется состояние эндометрия и фолликулов, поэтому для разных целей исследование проводят в определенные дни цикла. Когда лучше записываться на УЗИ и почему нельзя всегда ориентироваться на один и тот же день, рассказывает главный врач нашей клиники, к.м.н., врач УЗД Молчанова Ольга Владимировна. ➡️Записаться на исследование можно …

👣Тяжесть в ногах к вечеру после долгого сидения за компьютером? Остеопат нашей клиники Мельченко Данил Александрович показывает несколько простых упражнений, которые помогут размяться после рабочего дня. Попробуйте сделать прямо сейчас и сохраните, чтобы не забыть. ➡️Записаться к врачу можно на сайте https://osteopoint.ru/team/ ➡️Через администратора https://t.me/osteopoint ➡️По телефону +7-903-14…

ПОЧЕМУ ХРУСТИТ ШЕЯ? И опасно ли это? Сам по себе хруст не всегда говорит о проблеме. Но если вместе с ним появились боль, скованность, напряжение или стало сложнее свободно поворачивать шею, на это стоит обратить внимание. В видео остеопат нашей клиники Вадиян Филипп Виленович рассказывает, почему может хрустеть шея, когда это не опасно и в каких случаях с причиной дискомфорта может помочь работа …

ПОЧЕМУ ФЕРРИТИН НЕ РАСТЕТ ПРИ ПРИЕМЕ ЖЕЛЕЗА? Причина может быть в схеме приема, особенностях усвоения, форме препарата или в том, что организм продолжает терять железо быстрее, чем успевает восполнять запасы. Поэтому при отсутствии эффекта важно не просто менять препарат, а разобраться, почему лечение не дает ожидаемого результата. 👆В слайдах эндокринолог нашей клиники Нагаева Кристина Николаевна …