ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА. ДИЕТОЛОГ ЕВГЕНИЙ КАПЛУН Telegram канал

публичный
Telegram Tips
2287
Как #похудеть? Как не набрать вес снова? Что есть и пить? Правильные #рецепты #безмуки #безсахара #lowcarb. Ответы на вопросы о #питании.


Telegram канал "ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА. ДИЕТОЛОГ ЕВГЕНИЙ КАПЛУН" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА. ДИЕТОЛОГ ЕВГЕНИЙ КАПЛУН" - 2287 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

😊 Дёргается глаз? Не волнуйтесь. Это... 🌐 ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Telegram и MAX 💬 Вопросы и общение (в Telegram) 📝 БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Открыть в Telegram

🐟 КАК БЫСТРО НАРЕЗАТЬ И ПОЧИСТИТЬ РЫБУ ✅ Таким способом рыбу гораздо легче нарезать на ровные стейки, а чешуя с неё снимается целыми пластинами, не разлетаясь по всей кухне. У меня к неизвестному автору видео остался только один вопрос - а если в рыбе была икра? Такое частенько встречается. Жалко будет выбрасывать) 🌐 ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Telegram и MAX 💬 Вопросы и общение (в Telegram) 📝 БЕСПЛАТНА…

Открыть в Telegram

🥘 БАКЛАЖАНЫ С НАЧИНКОЙ 📕 Ингредиенты: 🍆 Баклажаны 2 шт 🧀 Сыр моцарелла 250г 🍅 Помидоры 3 средних 🧅 Зелёный лук 🐔 Фарш 300г 🧀 Пармезан и зелень по желанию 👩‍🍳 Приготовление (на видео👆): ➖ Выпекаем баклажаны 40 минут, чтобы сердцевина стала мягкой. ➖ Параллельно обжариваем начинку: фарш, помидоры, лук. ➖ Добавляем пармезан, помидоры, сыр, зелень, формируем баклажаны, запекаем 10-15 минут всё вместе.…

Открыть в Telegram

🥘 КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ С ЯБЛОКАМИ ✅ Очень простой и классный рецепт! Особенно актуален для тех, у кого печень получается сухая или сильно стреляет на сковороде. Ноль брызг, масса удовольствия! 📕 Ингредиенты: 🐔 Печень куриная 300 г 🧅 Лук репчатый 150 г 🥕 Морковь 150 г 🍏 Яблоко плотное 150 г 🌿 Тимьян щепотка 🧂 Соль, перец 🧈 Сливочное масло 20 г 👩‍🍳 Приготовление (на видео👆): ➖ Запекаем при 200С 30-35 мину…

Открыть в Telegram

🥞 ГРЕЧНЕВЫЕ БЛИНЧИКИ #безмуки #безсахара #безглютена 📕 Ингредиенты: 🥛 кокосовое молоко 250 мл 🌾 мука зелёной гречи 100 г 💦 вода 50 мл 🧂 соль щепотка 🍋 сода, гашёная лимоном 👩‍🍳 Приготовление на видео👆 🌐 ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Telegram и MAX 💬 Вопросы и общение (в Telegram) 📝 БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ #блины #постные #масленица #завтрак #обед

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
ВКУСНОЕ ПП
1 подписчиков

Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПУТЬ МАСТЕРА ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ
1 подписчиков

Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ФИТНЕСБАТЯ, ГДЕ СПРЯТАНЫ ДЕНЬГИ?
1 подписчиков

Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
УЛЬЯНА КУПЦОВА, НУТРИЦИОЛОГ
2 подписчиков

Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
2 подписчиков

Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
S.A.PAVLOV: FITVIBE
2 подписчиков

Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
2 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ДИЕТ-ЛИКБЕЗ - ЗУЕВ КОНСТАНТИН | FASTFIT
3 подписчиков

Делаю полных - стройными. Без голодовок и марафонов Пищевая грамотность и привычки Сам худел 110->78 кг Теперь помогаю другим Онлайн сопровождение: питание и тренинг Забирай самый надежный способ поху...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
GUASHALAB ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ ЮЛИЯ ШАПИРО
3 подписчиков

Традиционная китайская медицина. Практикую с 2007 года. Акупунктура, диагностика, банки, гуаша. Онлайн и оффлайн сессии Обучение

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
MORGUNOVA ПРО ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Канал для тех, кто любит себя и заботится о своём здоровье. Как ухаживать за собой? Как сохранить здоровье? Как есть здоровую пищу и не ощущать себя на диете. И ещё много всего интересного…..

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЛЕКАРСТВАМ НЕТ
3 подписчиков

Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
YOGA HARMONY
3 подписчиков

Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЙОГА ЗА 15 МИНУТ
3 подписчиков

Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ОБАНКАХ
3 подписчиков

Лучшие банковские предложения ТУТ! О сложных банковских продуктах простыми словами. Естественно, от людей, которые знают все изнутри) Для связи @Warren_Buffett0

Канал размещен в категории #Здоровье