ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ / ПП РЕЦЕПТЫ Telegram канал
Telegram канал "ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ / ПП РЕЦЕПТЫ" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ / ПП РЕЦЕПТЫ" - 1579 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
Запеканка Ингредиенты: 🔶 Шампиньоны-100 гр 🔷 Филе 220 гр 🔶 Кабачок 🔷 Помидорка 🔶 Соль,специи 🔷 Яйца 2 шт 🔶 Сыр Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Оцените рецепт реакцией 🔥 💝Дюкан рецепты теперь в МАХ
Открыть в TelegramСалат с хрустящими баклажанами Я как фанат баклажанов просто обожаю готовить с ними разные салаты. Сегодня решила добавить к любимому салату моцареллу, получилось очень вкусно 😍 Ингредиенты: Баклажан - 1 шт. Черри - 250 г Кинза - 50 г Моцарелла мини - 100 г Соевый соус - 2-3 ст. л. Кукурузный крахмал - 3 ст. л. Растительное масло для жарки Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Открыть в Telegram📝Рулет с яблоком и корицей, 96 ккал на 100 грамм! В 4 раза меньше калорий, чем в обычной шарлотке, и кажется даже вкуснее!! Ингредиенты: •3 белка •20 г кукурузного крахмала •Сахарозаменитель по вкусу •10 гр разрыхлителя •20 гр перемолотого грецкого ореха Выпекаем 10 мин при 180гр ( до румяного цвета ) не пересушите, иначе не свернуть потом! Начинка: •10 гр сливочного масла •3 средних яблока •1 ст …
Открыть в Telegram👌Бурито на 30 гр. белка ✅ИНГРЕДИЕНТЫ на 5 порций (можно заморозить и разогревать перед употреблением) -куриное филе - 420гр -греческий йогурт - 150гр -перец, паприка, чеснок сухой, молотый имбирь -зелень по вкусу (у меня укроп + петрушка) -сыр легкий 70гр -пшеничная лепешка mission - 5шт -помидоры 120гр 🔥Кбжу на 5 порций 1359/150/30/112 Автор: fit_duo
Открыть в TelegramПОЛЕЗНЫЙ БУРГЕР 🍔 Начинку любую можно класть: вместо рыбы, например курочка, ветчина, и дополнять авокадо, помидорами и пр. КБЖУ на 1 булочку: 147/11,5/4/16 Ингредиенты: ✔️Творог в брикетах (пластовой - не рассыпчатый)- 180 гр ✔️Яйцо - 1 шт. ✔️Мука ц/з- 4 ст.л. (80 гр) ✔️Разрыхлитель - 0,5 ч.л. ✔️Соль - 1 щепотка ✔️Зеленый лук - 1 пучок ✔️Желток для смазывания - 1 шт. Приготовление: 1️⃣Смешиваем в…
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6
Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.
Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...
Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...
Вакуумный и висцеральный массаж Гомеопатия Мягко избавлю от боли Очный приём в Москве Пишу о реальных результатах своих клиентов Записаться на прием https://taplink.cc/evgeniy_kuptcov
Канал для худеющих и не только 5 недель до идеального тела! Старт 13 января https://evgenia-krylova.ru/belkovaya20
Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...
Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...
Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official
www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko
Канал для тех, кто любит себя и заботится о своём здоровье. Как ухаживать за собой? Как сохранить здоровье? Как есть здоровую пищу и не ощущать себя на диете. И ещё много всего интересного…..
Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...
Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!
Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок
