Что делать, если день с ног до головы неудачный? На голову упала свеча, потеряли ключи от дома, разрядился телефон — что-за ад? И это всё за сутки. А знаете, с кем такое было? Правильно, со мной! Чтобы почувствовать себя лучше: 1. Устройте себе незапланированный выходной. Знаете, иногда бывает такое, что проще сходить на работу больным, чем в плохом настроении. Посвятите этот день приятным вашей д…

Хотите стать уверенным в себе? В таком случае, соблюдайте эти 2 золотые правила: 1. Не сравнивайте себя с другими. Важно понимать, что каждый человек уникален и имеет свои собственные достижения и пути развития. Не тратьте время и энергию на бесплодное сравнение с другими людьми. Сосредоточьтесь на своих собственных шагах и прогрессе. Наслаждайтесь своими достижениями и радуйтесь своему собственно…

Знаете, что умный человек никогда не будет делать? Я бы сказал, что это исследование основано на личном опыте, но хейтеры меня очернят :( 1. Умный человек никогда не забудет обиду. Он не живёт в злобе и не хранит обиды в сердце. Он отпускает неприятные эмоции, но при этом не забывает о тех, кто его обидел. Он просто изменяет свое отношение к этим людям и перестает им доверять. 2. Умный человек ник…

Люди с назойливым поведением Такие встречаются часто, но как поступить, чтобы они перестали надоедать? Есть два метода, чтобы избавиться от них: — Начните выражать недовольство своей жизнью. — Начните указывать, что нужно делать человеку. Проявляйте раздражение, когда человек не выполняет то, что вы хотите. Работает безотказно! #понижаем_градус 🍷 Психоголик

Хочешь заняться психологией, но лень учиться 5 лет? Я тебя прекрасно понимаю, ибо сам уже давно отучился. Скажу так: там говорят много чего интересного, но, честно говоря, многое из этого уже давно написано в книгах... Именно эти 3 книги я советую для базового освоения психологии. Они содержат в себе всю базовую и основную информацию, которую вам необходимо знать везде и всегда: 1. Дэвид Гивенс — …