АЛЕНА ВОРОНИНА | ГИМНАСТИКА ЗДОРОВЬЯ Telegram канал

публичный
Telegram Tips
988
Тренер по гимнастике для мышц тазового дна со стажем 6 лет Более 41000 ученицы Упражнения, медитации, техники, советы и курсы для тех, кто заботится о себе


Telegram канал "АЛЕНА ВОРОНИНА | ГИМНАСТИКА ЗДОРОВЬЯ" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "АЛЕНА ВОРОНИНА | ГИМНАСТИКА ЗДОРОВЬЯ" - 988 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

🌸🌸🌸🌸🌸🌸 прямого эфира 💜 Я рассказала снова про пользу интимной гимнастики и ответила на вопросы, которые вы задавали в комментариях. А еще я большое внимание в эфире уделила тренировкам с тренажером лазерная указка — базовому инструменту для новичков, которые начинают свой путь в интимной гимнастике. И сразу отвечу на самый распространенный вопрос в комментариях: ГДЕ КУПИТЬ ТРЕНАЖЕР? Делюсь: 🌸Офици…

Открыть в Telegram

Вам нужен мой курс по интимной и дыхательной гимнастикам Super-G, если... ❗️ Если вы наблюдаете у себя признаки опущения органов малого таза Такие как, пукающие звуки из влагалища, стрессовое недержание мочи, запоры, Интимная гимнастика поможет вам поправить ваше женское здоровье и избавиться от дискомфорта. ❗️Если после родов, вам хочется восстановить упругость интимных мышц и их чувствительность…

Открыть в Telegram

Девчонки, завтра в своем канале anyclass.superg проведу утреннюю тренировку в прямом эфире❤️ ⏰ 7:00 по МСК Присоединяйтесь 🥰

Открыть в Telegram

Прямой эфир: «Как заниматься интимной гимнастикой при опущении, стрессовом недержании мочи, геморрое.»

Открыть в Telegram

Упражнение «Уддияна Бандха» — это базовое упражнение, которое мы изучаем в начале моего курса Super-G Наули. Как я уже говорила ранее, именно это упражнение строится в дальнейших практиках. ☝🏻Уддияна Бандха — это, по сути, вакуум живота. То есть, оно выполняется при полном выдохе, закрытии голосовой щели и при полном ложном вдохе. Другими словами — вы будто бы хотите вдохнуть, но не вдыхаете. В эт…

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
РОСКОШНАЯ ЖИЗНЬ. КАНАЛ А. АКС
1 подписчиков

ВСЯ СИЛА В ТЕБЕ КАНАЛ ПРО ЗНАНИЕ ИСТИННОГО ТВОРЦА А ТАКже ПРО психическое и физическое здоровье. Упражнения и тесты. Про коучинг. Нет политики, нет религиозности и нет хамства.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВКУСНОЕ ПП
1 подписчиков

Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПУТЬ МАСТЕРА ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ
1 подписчиков

Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ФИТНЕСБАТЯ, ГДЕ СПРЯТАНЫ ДЕНЬГИ?
1 подписчиков

Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЕВГЕНИЙ КУПЦОВ | МАССАЖ
2 подписчиков

Вакуумный и висцеральный массаж Гомеопатия Мягко избавлю от боли Очный приём в Москве Пишу о реальных результатах своих клиентов Записаться на прием https://taplink.cc/evgeniy_kuptcov

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
БЕЛКОВАЯ ЗАГРУЗКА
2 подписчиков

Канал для худеющих и не только 5 недель до идеального тела! Старт 13 января https://evgenia-krylova.ru/belkovaya20

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
УЛЬЯНА КУПЦОВА, НУТРИЦИОЛОГ
2 подписчиков

Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
S.A.PAVLOV: FITVIBE
2 подписчиков

Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
2 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
АНЕСТО ШАЙНИДИС
3 подписчиков

О здоровом образе жизни и мышлении

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
GUASHALAB ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ ЮЛИЯ ШАПИРО
3 подписчиков

Традиционная китайская медицина. Практикую с 2007 года. Акупунктура, диагностика, банки, гуаша. Онлайн и оффлайн сессии Обучение

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
• АНЬКИНЫ СЕКРЕТЫ | ХУДЕЙСАНЕЙ
3 подписчиков

Здесь про •осознаное материнство •адекватное похудение •детские покупки Для связи @AnnaSoloo

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЛЕКАРСТВАМ НЕТ
3 подписчиков

Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
КОД ДОЛГОЛЕТИЯ • ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...

Канал размещен в категории #Здоровье