НУТРИЦИОЛОГ ОКСАНА Telegram канал



Telegram канал "НУТРИЦИОЛОГ ОКСАНА" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "НУТРИЦИОЛОГ ОКСАНА" - 174624 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

Вокруг препаратов для снижения веса сейчас много мифов, поэтому решила разобраться в теме с точки зрения питания и современной медицины. Важно понимать: лишний вес не всегда связан только с количеством съеденной еды. На аппетит, насыщение и вес влияют разные процессы в организме. Один из препаратов, который сейчас активно обсуждают, это тирзепатид. Он помогает контролировать аппетит и дольше сохра…

Открыть в Telegram

Накопились тарелочки 🍽️ Хочу начать делиться каждым приёмом пищи, чтобы лучше контролировать себя и поддерживать ПП Пока покажу то, что накопилось ◾️хашбраун, варёные яйца, авокадо и зелень ◾️ творог с джемом ◾️ рыба в кисло-сладком соусе ◾️ гречка с куриной грудкой (просто и очень вкусно) ◾️ котлеты в томатной подливе с пюре (ну это моё самое любимое- что может быть вкуснее?)

Открыть в Telegram

Пока одни тратят целые состояния на "чудодейственные" кремы, другие просто включают свет — и это не шутка, а LED-терапия. В чем магия (точнее, наука)?✨ Это чистая физика: световые волны проникают в слои кожи и воздействуют напрямую на клетки (включая фибробласты), ускоряя их естественное восстановление. Технология работает с регенерацией, её активно используют для реабилитации кожи после пластичес…

Открыть в Telegram

Продолжение темы «А не пойти ли Вам в баню?» Вчера мы обсудили с Вами тему токсинов, и как их можно выводить с помощью посещения сауны и бани Ещё раз продублирую. Токсины, выводимые из организма с потом: 👉Антимоний 👉Кадмий 👉Свинец 👉Ртуть 👉Никель Химические вещества: ⏺Алкоголь ⏺Бисфенол А полибромированный ⏺Хлоросодержащие пестициды ⏺Фталат Неоспоримо- ходить в баню и сауну НАДО! Мое мнение такое!☝…

Открыть в Telegram

После меню с устрицами, морскими ежами и стейками многие написали: «Это красиво, но не для каждого бюджета». И вы правы. 🤍 Поэтому я собрала вторую версию — из самых простых и доступных продуктов. И знаете что самое интересное? Для снижения веса и восполнения дефицита железа она может работать ничуть не хуже. Яйца, печень, гречка, чечевица, рыба, капуста, яблоки, сезонные ягоды и фрукты — здоровье…

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
ТВОЙ ФИТНЕС
1 подписчиков

Открой новый путь к здоровью и красоте с нашим каналом! Мы вдохновляем на активный образ жизни, здоровое питание и эффективные тренировки. Присоединяйся к нашей фитнес-комьюнити для мотивации и поддер...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВКУСНОЕ ПП
1 подписчиков

Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПУТЬ МАСТЕРА ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ
1 подписчиков

Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ФИТНЕСБАТЯ, ГДЕ СПРЯТАНЫ ДЕНЬГИ?
1 подписчиков

Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
2 подписчиков

Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
2 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ДИЕТ-ЛИКБЕЗ - ЗУЕВ КОНСТАНТИН | FASTFIT
3 подписчиков

Делаю полных - стройными. Без голодовок и марафонов Пищевая грамотность и привычки Сам худел 110->78 кг Теперь помогаю другим Онлайн сопровождение: питание и тренинг Забирай самый надежный способ поху...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКИЛИБР. ВСЕ О МЕДИТАЦИИ И МЕНТАЛЬНОМ РАЗВИТИИ.
3 подписчиков

Добро пожаловать в мир "Экилибра" - блога, где мы погрузимся в искусство медитации и ментального развития! Этот канал - идеальное место для тех, кто ищет внутренний покой и гармонию в нашем быстро мен...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
VIBIRAYSEBYA
3 подписчиков

ВЫБИРАЙ СЕБЯ! ️Здесь ты получишь шелковую кожу ️Стройную фигурку ️Здоровье и позитив И много всего полезного По всем вопросам: @Olga_IvanovnaSh ***все права на видео, аудио, текст, фото материалы, при...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
СТАНИСЛАВ КОКИН. АДАПТОЛОГИЯ
3 подписчиков

https://t.me/adaptology - ссылка на канал. Всё о гормонах и ЗГТ Включайте уведомления. Здесь только важные для вашего здоровья посты! Администратор канала @NatalinaBlagova

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ГОВОРИ
3 подписчиков

Официальный канал физического театра "Говори". Здесь общаемся о теле, танцах и жизни. Записаться на занятия можно лично у @octuliya

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭНЕРГИЯ РЭЙКИ
4 подписчиков

ПЕРВАЯ ШКОЛА РЭЙКИ В УЗБЕКИСТАНЕ. Обучение всех ступеней Рэйки онлайн и офлайн в Ташкенте. Сеансы Рэйки, диагностики чакр, тела и ауры. Автор канала - Мастер Рэйки Гульноза Телеграмм: @GulnozaAB Инста...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ОЛЬГА ДАНИЛЮК  ТРАВОЛЕЧЕНИЕ ДЛЯ ВСЕХ
4 подписчиков

Практикующий фитотерапевт, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, лечу травами взрослых и детей уже более 35 лет. Поделюсь секретами лечебных растений и научу быть здоровыми без лекарств и ...

Канал размещен в категории #Здоровье