ПУТЬ КОРНЕЯ - ПОХУДЕНИЕ И ФИТНЕС Telegram канал

публичный
Telegram Tips
873
Похудение, правильное питание, фитнес, здоровье, или как изменить все и жить в кайф! Похудел сам. Делюсь опытом с другими. По всем вопросам @admkorney


Telegram канал "ПУТЬ КОРНЕЯ - ПОХУДЕНИЕ И ФИТНЕС" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ПУТЬ КОРНЕЯ - ПОХУДЕНИЕ И ФИТНЕС" - 873 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

💊💊💊 Вы меня очень часто просите дать рекомендации по выбору витаминно-минеральных комплексов, поэтому решил показать вам список, которым пользуюсь сам. Сейчас весна, авитаминоз и для худеющих, думаю, эта подборка будет полезна: 1️⃣ Adam и EVE от Now Food Лучше по составу не найти. Поверьте, я искал! К тому же, этот бренд на столько хорошо зарекомендовал себя по качеству, что конкурирует с такими т…

Открыть в Telegram

Путь Корнея - похудение и фитнес pinned a photo

Открыть в Telegram

‼️‼️На МРТ снимках хорошо видно то, как жир (желтый цвет на снимке) может помешать нам в жизни. ➡️На левом снимке МРТ мужчины с ожирением видно, что его язык почти на половину состоит из жира. На правом снимке спортивного мужчины – жира всего 24%. Исследование показало, что люди с избыточным весом и апноэ во сне, как правило, имеют более крупные языки, часто со скоплением жира у основания. Отсюда …

Открыть в Telegram

⚠️⚠️⚠️Наш желудок способен значительно увеличивать объем В среднем объём пустого желудка составляет 500 миллилитров, полный желудок растягивается до одного литра. При ожирении растянутый желудок может достигать 3-4 литров в объёме!👀 Переходя на правильный рацион и увеличивая количество приемов пищи, мы уменьшаем объем порции. Когда мы едим меньше, чувствительность к насыщению увеличивается, проще …

Открыть в Telegram

🆒 Друзья! Вчера открыл для себя новый рецепт запеченных перцев😏😏😏 👍Вкус просто ПУШКА! Калорийность на 100 грамм – 48.7 Ккал!!! БЖУ – 2.4/2.1/4.9 Отличное блюдо для похудения и поддержания веса. На один прием пищи в 250-300 грамм можно положить 3-4 перца с овощами – объешься! ИНГРЕДИЕНТЫ: шпинат-30г, брынза-1 уп, перцы-6 шт, булгур-100 г, шампиньоны-6 шт, йогурт-70 мл, кедровые орешки-30 г, томаты …

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
ТВОЙ ФИТНЕС
1 подписчиков

Открой новый путь к здоровью и красоте с нашим каналом! Мы вдохновляем на активный образ жизни, здоровое питание и эффективные тренировки. Присоединяйся к нашей фитнес-комьюнити для мотивации и поддер...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПУТЬ МАСТЕРА ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ
1 подписчиков

Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ФИТНЕСБАТЯ, ГДЕ СПРЯТАНЫ ДЕНЬГИ?
1 подписчиков

Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
МАССАЖ ОБУЧЕНИЕ
2 подписчиков

Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЕВГЕНИЙ КУПЦОВ | МАССАЖ
2 подписчиков

Вакуумный и висцеральный массаж Гомеопатия Мягко избавлю от боли Очный приём в Москве Пишу о реальных результатах своих клиентов Записаться на прием https://taplink.cc/evgeniy_kuptcov

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
БЕЛКОВАЯ ЗАГРУЗКА
2 подписчиков

Канал для худеющих и не только 5 недель до идеального тела! Старт 13 января https://evgenia-krylova.ru/belkovaya20

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
УЛЬЯНА КУПЦОВА, НУТРИЦИОЛОГ
2 подписчиков

Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
2 подписчиков

Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
S.A.PAVLOV: FITVIBE
2 подписчиков

Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
2 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЛЕКАРСТВАМ НЕТ
3 подписчиков

Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
КОД ДОЛГОЛЕТИЯ • ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЙОГА ЗА 15 МИНУТ
3 подписчиков

Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ОБАНКАХ
3 подписчиков

Лучшие банковские предложения ТУТ! О сложных банковских продуктах простыми словами. Естественно, от людей, которые знают все изнутри) Для связи @Warren_Buffett0

Канал размещен в категории #Здоровье