Ленивый пирог с творогом и яблоками Белковый пирог с творогом и яблоками. Я готовила его с тестом Фило, но аналогично можно делать и с тонким лавашом. Основа этого ПП десерта — творог и яблоки, теста мало, за счёт этого пирог получается низкокалорийным, с большим количеством белка. Но количество листов теста — на ваше усмотрение. Начинка может быть любая. Мне нравится вариант с творогом, зеленью, …

Влажные шоколадные кексы с кабачком ✍️20 кексов весом по 60 г, формы высотой 4 см, диаметром 5,7 см: 2 больших яйца (СО) 180 г сахара ванильный экстракт 1/2 ч.л. соли 1 ч.л. растворимого кофе 85 г растительного масла 80 г натурального йогурта 380 г измельчённых, немного отжатых кабачков 300 г пшеничной муки 50 г какао-порошка 2 ч.л. разрыхлителя 3 ст.л. измельчённого молочного шоколада термостабил…

Шоколадная творожная запеканка Эта шоколадная творожная запеканка с вишней мне чем-то напоминает чизкейк, но более плотный. Я не добавляю в неё ни муку, ни манку, ни крахмал. Она хорошо держит форму и имеет приятную текстуру. Такой ПП чизкейк — отличный вариант белкового десерта с пониженной калорийностью. ✍️Запеканка диаметром 18 см, высотой 4 см, весом около 960 г: 400 г творога 250 г мягкого тв…

ПП торт «Карпатка», 126 ккал Более полезный и диетический вариант знаменитого торта «Карпатка». Такой десерт понравится даже тем, кто не придерживается правильного питания. Торт очень вкусный, настоятельно рекомендую приготовить. ✍️Торт диаметром 16 см, высотой 4 см, весом около 590 г: ПП заварное тесто (2 коржа 16 см): 20 г сливочного масла 100 г воды щепотка соли 2 г сахарозаменителя = 20 г саха…

Треугольники из теста Фило на сковороде Простой рецепт выпечки на скорую руку из теста Фило. Треугольники на сковороде с творогом и ветчиной получаются хрустящими и очень вкусными. Начинку готовьте любую. Главное, чтобы она не была слишком влажной. И не переусердствуйте с ней при начинении треугольников. ✍️8 треугольников весом около 43 г каждый: 4 листа теста Фило (92 г) 100 г творога 120 г ветчи…