Может ли гомеопатия изменить психологическое состояние человека?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Если вы давно в гомеопатии, вы знаете это ощущение: после приёма препарата что-то меняется. Не только тело — но и состояние внутри. Тревога отступает, сон становится глубже, раздражение уходит куда-то. Люди, решившие физические проблемы, часто продолжают приём именно для психологической коррекции.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Это не просто ощущение…

Отсутствие снов (точнее, отсутствие воспоминаний о снах) — это не всегда патология, но это сигнал, на который стоит обратить внимание. Разберём по порядку. Сразу важный момент Мы видим сны каждую ночь, в фазу быстрого сна (REM). Если человек говорит «я не вижу снов», чаще всего он их видит, но не запоминает — просыпается вне REM-фазы или мозг просто не фиксирует их в памяти. Это нормально и само п…

Бессонница — это не просто расстройство сна с нарушением засыпания, поверхностным, прерывистым сном или преждевременным пробуждением. Это состояние, которое очень опасно для здоровья. Уже давно доказана связь хронической бессонницы с нарушением работы внутренних органов, центральной нервной системы и обмена веществ. Раздражительность, плохое самочувствие, расстройства психики, снижение иммунитета …

Как выглядит усталость? Знаете, усталость бывает разная. Одну видно — по потухшим глазам, по опущенным плечам. А другую тело прячет так глубоко, что и сама перестаёшь её замечать. Вот три состояния, в которых я чаще всего узнаю своих пациенток: Улыбающаяся усталость. Вроде всё хорошо. Улыбка на месте, дела сделаны. Но плечи — как камень, а внутри тихая пустота. И никто не догадывается, как на само…

Салат, который стоит миллион 💰 Квашеная капуста — это не просто закуска, это один из самых доступных источников витамина С. Хотите усилить эффект? Смешайте капусту с нерафинированным маслом и луком. Получится «витаминная бомба», которая: 🔸 Укрепит иммунитет 🔸 Разгонит метаболизм 🔸 Снизит холестерин 🔸 Успокоит нервы 🔸 Поддержит сердце 🔸 Улучшит пищеварение и работу кишечника Квашеная капуста — это …