Благодаря терапии можно изменить свою корневую позицию в отношениях с разрушительной <Я или Ты или Мы оба не в порядке> на созидательную <и Я и Ты в порядке>. Прикрепляю кусочек из книги ‘Into TA’ с подробным описанием. Наслаждайтесь! Я ок, Ты ок: Мы с тобой стоим усилий. Мы ценные люди. Когда у нас с тобой возникает конфликт, я хочу решить его, но это не будет осуществляться за счет меня или тебя…

В этом видео очень точно описаны деструктивные близкие отношения с инфантильной и жестокой личностью. Увы, это весьма распространенная история — однажды (в дотерапевтический период моей жизни) и мне довелось «насладиться» таким «чудесным» временем. Сейчас я успешно помогаю своим клиентам: ✔️заметить, если они находятся в подобных деструктивных отношениях, ✔️искренне возмутиться такому положению ве…

Как понять что терапия работает? Дорогие подписчики! Хочу познакомить вас с профессиональными критериями выздоровления/восстановления/здорового функционирования психики согласно интегративной психотерапии с фокусом на отношениях (метод, в котором я сейчас работаю с клиентами): 1️⃣Ваше поведение является свободным и осознанным выбором в текущем контексте, а не следствием страха и принуждения или пр…

Дорогие подписчики! На всякий случай я создала дубликат этого канала в MAX. Туда уже перенесены все предыдущие посты отсюда и я буду дублировать туда все новые посты до тех пор, пока с tg наблюдаются массовые проблемы. 📲Приглашение в канал в MAX https://max.ru/join/dSn_AfRD8pyUevw_ZNETltUxyyQH1ZILD34VstbKwJQ 📱Этот канал я все равно продолжу вести, потому что tg мне больше импонирует. P.S. Чтобы не…

Во имя Личности pinned «🎬ВИДЕОКУРС по типам личности UPD 2026: сейчас курс продается в записи В этом курсе вас ждут 3 редкие psy-концепции, которые помогут понять ядерные внутренние конфликты у себя и ваших значимых Других и на основе этого знания эффективно строить отношения. Обычно…»