Богини, доброе утро 🥹💗 Желаю вам максимально приятного воскресенья: вкусно поесть, отдохнуть, поваляться и вообще никуда особо не торопиться 😂 Но про тренировочку тоже не забываем 👀💃 20–30 минут потанцевали — и дальше продолжаем воскресенье с чистой совестью и ощущением «ну какая же я всё-таки богиня» 😂❤️

БОГИНИ, Я СОСТАВИЛ ВАМ ГОРОСКОП НА СУББОТУ 🔮😂 Сегодня звёзды расположились таким образом, что тренироваться придётся. Я проверил. ♈️ Овен — танцевальная. Энергии у вас всё равно больше, чем у остальных, куда-то её надо деть. ♉️ Телец — растяжка со Стёпой. Коврик, спокойный темп и желательно, чтобы после вас никто никуда не звал. ♊️ Близнецы — выбирайте две короткие тренировки. Одной вашей личности…

БОГИНИ, СЕГОДНЯ ДИКСОН ДЕНС РАБОТАЕТ КАК РЕСТОРАН 😂🍽 Открываем меню и выбираем, чего хочется сегодня 👇🏻 🥐 НА РАЗОГРЕВ Зарядка на 5–10 минут. Для тех случаев, когда хочется хотя бы немного расшевелить себя. 💃 ОСНОВНОЕ БЛЮДО Танцевальная тренировка. Любимая музыка, нормальная нагрузка и я, который не даст вам заскучать 😂 💪 БЛЮДО ОТ ШЕФА Силовая. Когда настроение сегодня серьёзное и хочется хорошеньк…

Доброе утро, богини. Надеюсь, сегодня вы проснулись чуть более собранными, чем этот лебедь. Тренировку на сегодня уже запланировали? 👀 Если нет — самое время выбрать её заранее, чтобы вечером не вести с собой переговоры на тему «может, завтра» 😂 20–30 минут потанцевали — и дальше можно спокойно заниматься своими делами ❤️💃

ТАК, ПОСМОТРЕЛ НА РЕЗУЛЬТАТЫ ОПРОСА 😂 И сразу хорошая новость для тех, кто утром не может даже смотреть в сторону еды: заставлять себя завтракать сразу после пробуждения только потому, что «так правильно», не обязательно. Нет какого-то волшебного часа, после которого организм скажет: «Ну всё, завтрак пропустила, сегодня работать не буду» 😂 Гораздо важнее, что и сколько ты ешь в течение всего дня и…