HOMO SEDENS Telegram канал
Telegram канал "HOMO SEDENS" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "HOMO SEDENS" - 932 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
Британские ученые установили (1), что еженедельно люди уделяют гораздо больше времени пребыванию в туалете🧻, нежели занятиям спортом и физической активностью💪 . Согласно исследованиям, обычный взрослый человек проводит в уборной примерно 3 часа 9 минут в неделю, тогда как на физические упражнения уходит лишь около полутора часов 🎰. Долгое нахождение в туалете в сидячем положении может привести к ц…
Открыть в TelegramВпереди долгожданный сезон отпусков с хорошей погодой☀️ и длинными днями. ⠀ Есть множество вариантов, куда отправиться за приключениями. У вас уже распланирована неделя на пляже🏝 или в горах⛰, но вы не знаете, как лучше туда добраться❓ ⠀ Рассказываем о том, как минимизировать риски для вен для каждого вида транспорта. ⠀ Самый быстрый и удобный транспорт — самолет✈️, но он не самый безопасный для л…
Открыть в TelegramНапряжённый день в офисе, затем час поездки в метро🚇 и два — пролистывания ленты соцсетей 📱. Казалось бы, вечером можно лечь в постель и хорошенько выспаться😴… Но не хотим вас разочаровывать: скорее всего, не получится. Качественный сон тоже требует усилий: 1️⃣Проветрить спальню и создать темноту в комнате💨 Обязательно проветривайте помещение перед сном, поддерживая оптимальную температуру в диапа…
Открыть в TelegramСитуация, когда к концу дня ноги не помещаются в обувь🦵🏻🥿, знакома многим, особенно часто с этой проблемой сталкиваются люди, которые вынуждены подолгу стоять или сидеть🪑. Почему так происходит? ⠀ ❗️Из-за долгого сидения (или стояния) отток крови от ног ухудшается, циркуляция крови в сосудах нарушается. Так появляются отёки, они могут служить первыми проявлениями венозной недостаточности. Бить тре…
Открыть в TelegramАктивный образ жизни начинается не только с физической активности, но еще и с рациона и - что немаловажно - пищевых привычек. ⠀ Важно не только то, что мы едим, но и то, как мы это делаем: даже чизбургер можно съесть без вреда для здоровья и фигуры (ну почти 😊). ⠀ В этом посте рассказываем про то, какие полезные пищевые привычки можно взять на вооружение прямо сейчас. ⠀ ⏳ Необходимо научиться разл…
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6
Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.
Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...
Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...
Вакуумный и висцеральный массаж Гомеопатия Мягко избавлю от боли Очный приём в Москве Пишу о реальных результатах своих клиентов Записаться на прием https://taplink.cc/evgeniy_kuptcov
Канал для худеющих и не только 5 недель до идеального тела! Старт 13 января https://evgenia-krylova.ru/belkovaya20
Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...
Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official
www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko
Канал для тех, кто любит себя и заботится о своём здоровье. Как ухаживать за собой? Как сохранить здоровье? Как есть здоровую пищу и не ощущать себя на диете. И ещё много всего интересного…..
Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...
Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!
Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок
