Открываю запись на месяц личной работы со мной. Этот формат я называю полным погружением, потому что в течение месяца работаю не с одним вопросом, а с вашей ситуацией в целом. Ко мне можно прийти с непростыми отношениями в семье, конфликтами с детьми или родителями, разводом, кризисом в браке, сложным жизненным выбором. Иногда проблема вообще не формулируется одним предложением. Просто накопилось …

А что, если психолог знает всю вашу историю и не нужно каждый раз начинать сначала? Хочу сегодня рассказать об одном из форматов моей работы, который мне самой очень нравится. Это индивидуальное месячное ведение. Не консультация на час. И не серия обязательных встреч по расписанию. В течение месяца мы работаем с вами лично в переписке и голосовых сообщениях. Например, у вас сложные отношения с под…

Самый сложный вопрос психологу иногда звучит уже после консультации. «Лариса, а вот теперь что делать?» Потому что на консультации мы разобрали конфликт с мужем, определились, как разговаривать, что важно сказать, где не нужно оправдываться, на чём стоит настаивать. Человек ушёл, поговорил с мужем, а тот отреагировал совершенно не так, как предполагалось. И что теперь? Или мама получила рекомендац…

Почему после хорошего разговора с психологом жизнь иногда становится ещё сложнее? Представьте. Женщина долго не могла отказывать своей матери. Мама обижалась, требовала внимания, могла позвонить десять раз за день и обязательно находила способ сообщить дочери, что та неблагодарная. Женщина наконец поняла, что имеет право на собственную жизнь, и решила выстраивать границы. Прекрасно? Конечно. А теп…

А знаете, что меня удивляет даже спустя 25 лет работы психологом? Как много людей прекрасно понимают, что с ними происходит. Они знают, почему срываются на детей, почему не могут сказать «нет», почему продолжают отношения, в которых давно несчастливы, почему испытывают чувство вины перед родителями. Иногда человек приходит ко мне и за первые пятнадцать минут выдаёт такой подробный психологический …