Теннисный мяч для расслабления мышц тазового дна Напряжение в стопах, ягодицах и спине может сопровождаться дискомфортом в области таза. Мягкий самомассаж теннисным мячом помогает поработать с окружающими мышцами и снять ощущение скованности — хотя сам по себе он не заменяет лечение. Попробуйте аккуратно прокатывать мяч под стопой, ягодицей или мышцами верхней части спины. В пояснице работайте осо…

Сквирт: что показало исследование Японские урологи изучили состав жидкости при сквирте. Перед экспериментом участницам опорожнили мочевой пузырь, а затем ввели туда жидкость с синим красителем. При сквирте выделившаяся жидкость оказалась синей у всех участниц — это указывает на её прохождение через мочевой пузырь. Почти во всех образцах также нашли ПСА — вещество, которое может свидетельствовать о…

Правда ли, что влагалище «растягивается» от секса? Миф о том, что влагалище становится шире из-за возраста или большого числа партнёров, всё ещё встречается. Но во время возбуждения оно временно меняется: ткани становятся более эластичными и увлажнёнными, чтобы проникновение было комфортнее. После возбуждения тело возвращается к обычному состоянию. Важно не путать влагалище и мышцы тазового дна. И…

Почему оргазм с новым партнёром может не случиться с первого раза Не получить оргазм во время первого секса с новым партнёром — не обязательно повод для тревоги. Людям может понадобиться время, чтобы привыкнуть друг к другу и понять, что подходит каждому. Партнёры ведут себя по-разному: одни спрашивают о предпочтениях и подстраиваются, другие могут не сразу заметить реакцию или подсказки. Поэтому …

💛 Подработка курьером в вашем городе — доставка заказов Яндекс Еды и Яндекс Лавки Набор ведёт официальный партнёр сервиса. Условия: 📍 доход до 8 500 ₽ в день, выплаты каждый день (оформление как самозанятый) 📍 график выбираете сами — слоты свободные, заказы поступают 24/7 📍 все чаевые — ваши 📍 из документов — требуется только удостоверение личности + смартфон Бонусы для курьеров сейчас: 😍 велосипе…