Напевно кожна людина хоче прожити добре, щасливе життя. Проте дуже часто в пошуках блага ми лише марно витрачаємо час і зусилля. У гонитві за уявним щастям та успіхом ми все більше нарощуємо темп і швидкість, а замість справжнього блага й душевного спокою потрапляємо в пащу метушні, яка з кожним нашим кроком усе поглиблюється і поглиблюється. Це втомлює і розчаровує… Якщо обраний шлях не наближає …

Ми не обираємо світ, у якому живемо, а наші можливості змінювати його вкрай обмежені. У масштабах Всесвіту вплив навіть амбітних проєктів найвпливовіших та найзаможніших людей, наприклад, таких як Ілон Маск, дорівнює нулю. Якщо ми колись і колонізуємо марс, нічого не зміниться. Адже людина на червону планету з собою принесе й свої вади: страх, гнів, жадібність, заздрість, ревнощі, розпусту тощо. З…

Філософія починається з усвідомлення власної слабкості. Про це, зокрема, казав римський філософ-стоїк Епіктет. І це, я вважаю, найперша і одна з найважливіших філософських практик. Усвідомлення власної слабкості та недосконалості. Тому що, каже Епіктет, неможливо чомусь навчитися, якщо вважати, що вже це знаєш. І навіть коли нам врешті здається, що ми щось зрозуміли та пізнали, це саме той момент,…

Стоїцизм і психологічне благополуччя особистості Чи знали ви, що сучасний стоїцизм дедалі більше привертає увагу експериментальної науки? Наразі у світі вже існують дослідження, які вивчають вплив стоїчних практик на психологічне благополуччя, емоційний стан та якість життя людини. Я один з перших в Україні в межах проєкту «Філософія для життя» на базі КНЗ КОР «Київський обласний інститут післядип…

Про тривожність Тривожність дуже підступна. Ми тривожимося навіть тоді, коли намагаємося позбутися тривожності. І що більше зусиль докладаємо до боротьби з нею, то сильнішою вона стає. Парадокс полягає в тому, що для того, щоб позбутися тривожності, ми змушені звернути на неї увагу. Але коли наша увага повністю зосереджується на тривожності, ми лише підживлюємо її. Тому будь-які свідомі спроби сил…