ЕСТЬ МЕСТА! Telegram канал
Telegram канал "ЕСТЬ МЕСТА!" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ЕСТЬ МЕСТА!" - 5788 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
Олимпийская подготовка: закулисами большого спорта Олимпийские игры — файнал босс спортивной карьеры, и чтобы добраться до этого уровня олимпийцы проходят немало подготовок. Так что же делает спортсмена олимпийцем? Тренировки Объёмы могут занимать по 6-8 часов в день с графиком 6/1 (что-то офисная работа уже и не кажется такой сложной, знаете...). И если у любителей всё внимание идёт на силу и вын…
Открыть в TelegramПилатес = йога? (спойлер: нет) Очень часто занятия пилатесом путают с йогой или стретчингом, как говорится: они сёстра, но не близняшки! Го разберемся, в чём же тогда его фишка? • Фокус на мышцы кора Более глубинная проработка мышц живота, спины и всех мышц, что поддерживают позвоночник. Порой, ни одни анжумания и тяги не раскачают мышцы так, как статичные упражнения пилатеса • Точность > количест…
Открыть в TelegramТюбинги! История, риски и факты Кто и как придумал кататься на ватрушках? Чем миру не угодили старые добрые картонки мы не знаем! Но именно тюбинги захватили приз зрительских симпатий на горнолыжных курортах 90-х А началось всё в снежных горах штата Колорадо, местные жители так же искали зимнего развлечения. Лыжи и сноуборды были дорогими, а вот ненужные шины выглядели очень даже привлекательно 🤩 …
Открыть в TelegramПитание зимой 🥘 Почему меньше хочется салатика из огурцов и помидоров, и больше домашнего супа Зимой организм расходует больше энергии на обогрев и борьбу с вирусами. Так, еда превращается в 95-ый для организма ⛽️ Что рекомендуется добавить в рацион: • Тёплые блюда: супы, тушеные овощи и каши — не только насыщают, но и согревают 🍲 • Белок и жиры: рыба, мясо, орехи и авокадо — для поддержания энерг…
Открыть в TelegramПродолжая тему йоги и возвращения к тренировкам 🧘🏻 Советуем посетить эти занятия: Алматы | Bubblzz — та самая студия из пинтерест 🩰 Тараз | Boho studio — можно совместить хатха и кундалини йогу в одном занятии 😍 Атырау | YogaPoint — другими словами — чек-поинт хорошего здоровья 🧘🏻 Костанай | Dance Way — простор, удобство, чистота 🤍 Актобе | Адия йога — студия специализируется на хатха йоге 🔥
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6
Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.
Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...
Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...
Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...
Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...
Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official
www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko
Делаю полных - стройными. Без голодовок и марафонов Пищевая грамотность и привычки Сам худел 110->78 кг Теперь помогаю другим Онлайн сопровождение: питание и тренинг Забирай самый надежный способ поху...
Традиционная китайская медицина. Практикую с 2007 года. Акупунктура, диагностика, банки, гуаша. Онлайн и оффлайн сессии Обучение
Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...
Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...
Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок
Добро пожаловать в мир "Экилибра" - блога, где мы погрузимся в искусство медитации и ментального развития! Этот канал - идеальное место для тех, кто ищет внутренний покой и гармонию в нашем быстро мен...
