Потерял смысл жизни, нет мотивации? Мы спасём твою жизнь! ✨ Step Motivation - идеальная атмосфера саморазвития и мотивации в одном канале! 🎧Подкасты, которые навсегда изменят твою жизнь! 📚Книги, которые не только замотивируют тебя на невозможное, но и помогут тебе найти себя! 🗣Советы, которые помогут тебе в выборе правильного решения 📋 Статьи, переворачивающие ваше сознание. Хочешь изменить свою ж…

Что-то типо обед будет? Если тебе надоело готовить однотипные блюда и захотелось чего-то нового, то подписывайся на MEDIUM FOOD 2.0. Там ты узнаешь, как приготовить быстро, и главное, вкусно из того, что есть в холодильнике. Присутствует один минус. Вы забудете, что такое «бичпакет».

Здравствуйте дорогие читатели телеграмма! Наверняка многие, да что там, все любят очень вкусно покушать, различные рецепты, от 5 минутных закусок и салатов до блюд всех стран мира! Любите готовить, а главное кушать, тогда вам сюда: medium food 2.0

Удивительная запеченная курочка с рисом. 📖 Ингредиенты: Курица - 0,5 кг (заранее ее замаринуйте в своих любых специях - но с мерой). Рис - 1 стакан 200 мл. Морковь - 1 шт. Соль - 1 ч.л. Перец по вкусу. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Молоко и вода в соотношении 1:1 (смотрите по размеру своей формы. Жидкость должна покрыть рис). 2. Запекать под фольгой примерно 1 час при 190°. #курица #запеченнаякурица #рис

Самый вкусный горячий шоколад, как из Starbucks. Ингредиенты на 1 чашку: Сливки 10-20% - 250-300 мл Молочный шоколад - 100 гр Какао - 2 ч.л. Палочка корицы Ваши любимые специи, мускатный орех и иногда немного перца Маршмеллоу для декора Приготовление: В ковшик добавляем сливки, затем к ним тертый шоколад. Ставим на медленный огонь и до растворения шоколада помешиваем. Добавляем какао, палочку кори…