ЛИЗА АФИНСКАЯ О ПИТАНИИ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ Telegram канал
Telegram канал "ЛИЗА АФИНСКАЯ О ПИТАНИИ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ЛИЗА АФИНСКАЯ О ПИТАНИИ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ" - 71308 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
Насколько важно есть сезонные продукты?🍎 Всем привет! Занимаюсь созданием для вас книги о коллагене для красоты кожи🔥️️️️️️ А сегодня хочу поднять тему о сезонных продуктах. 🌿Почему я люблю чаще включать в питание сезонные продукты: • Более яркий вкус • Доступность • Повод разнообразить питание Но есть только сезонные продукты я не рекомендую. 🔻У такого подхода я вижу важные минусы: 1️⃣Вы можете н…
Открыть в TelegramМожно ли фрукты вечером? В видео рассказываю, правда ли, что фрукты вечером «откладываются в жир», и что делать, если после них появляется вздутие. Отдельно у меня есть рекомендации, которые помогут есть фрукты без вздутия и дискомфорта в моем материале по этой ссылке Если остались вопросы о фруктах, то пишите ниже🙌
Открыть в Telegram🔥Почему я НЕ рекомендую оценивать питание по датчику глюкозы Представьте, у вас нет диабета, анализы глюкозы в норме. Вы установили датчик непрерывного мониторинга глюкозы. Поели овсянку, увидели подъем глюкозы на графике, испугались этого "скачка" и решили исключить овсянку из рациона. Та же участь будет у банана, хлеба и риса. Но повышение глюкозы после еды нормально! Вы съели углеводы, глюкоза …
Открыть в Telegram🔥Нормы ферритина изменили! Что теперь считается дефицитом железа? Помните, я рассказывала, что планируется пересмотреть нормы ферритина? Мои предыдущие материалы о железе смотрите по ссылкам: • О симптомах дефицита железа • Какие сдавать анализы • О бесполезном анализе • О лучших источниках железа • Можно ли восполнить дефицит железа с помощью еды Ну что, официально! Пока у меня был медовый месяц,…
Открыть в TelegramПодборка популярных постов для новеньких♥️ Подробнее о моем подходе Мифы в питании Почему не нужно замачивать орехи Пищевая сода очищает фрукты и овощи от пестицидов или нет Глютен вреден или нет Правда о кофе: вред или все-таки польза Можно ли есть фрукты каждый день Вредны ли пасленовые (помидоры, баклажаны) Какие продукты нельзя сочетать Бесполезный анализ за 40 тыс руб Почему общий белок в кро…
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6
Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.
Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...
Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official
www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko
Канал для тех, кто любит себя и заботится о своём здоровье. Как ухаживать за собой? Как сохранить здоровье? Как есть здоровую пищу и не ощущать себя на диете. И ещё много всего интересного…..
Добро пожаловать в мир "Экилибра" - блога, где мы погрузимся в искусство медитации и ментального развития! Этот канал - идеальное место для тех, кто ищет внутренний покой и гармонию в нашем быстро мен...
ВЫБИРАЙ СЕБЯ! ️Здесь ты получишь шелковую кожу ️Стройную фигурку ️Здоровье и позитив И много всего полезного По всем вопросам: @Olga_IvanovnaSh ***все права на видео, аудио, текст, фото материалы, при...
https://t.me/adaptology - ссылка на канал. Всё о гормонах и ЗГТ Включайте уведомления. Здесь только важные для вашего здоровья посты! Администратор канала @NatalinaBlagova
Канал создан для прогресса своего тела! Создай новую версию себя! Ссылка для друга https://t.me/+LHGj1uV_D90zN2Ri ОПЛАТА ПО РЕКЛАМЕ ТОЛЬКО Для связи: @Lomo202020 Для связи 2: @Zoom20202020 Менеджеры:...
Практикующий фитотерапевт, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, лечу травами взрослых и детей уже более 35 лет. Поделюсь секретами лечебных растений и научу быть здоровыми без лекарств и ...
Здесь Вы узнаете почему болит спина, откуда берутся дисфункции в теле и как себе помочь Автор канала @naymovatrener Онлайн тренировки в закрытом канале Телеграм.
здесь про здоровый рацион, спорт и любовь к себе я не специалист, лишь делюсь своим опытом. пожалуйста, если вы чувствуете, что не справляетесь, вы всегда можете обратиться за помощью к специалисту. ...
