Когда препарат становится твоим ONE LOVE ❤️ Сначала это были отдельные фотографии, а теперь похоже на настоящий флешмоб. И да, если вы всё ещё слышите вокруг слово «тирзепатид», но не понимаете, что это: ТИРЗЕТТА — это российский тирзепатид №1. Препарат применяется для снижения веса, а терапию подбирают вместе с врачом по показаниям. Поэтому и при выборе самого препарата логичнее смотреть чуть дал…

🥗 Салат, который хочется съесть уже глазами Я обожаю рецепты, где минимум сложностей, максимум вкуса и столько красок на одной тарелке 💗 Сегодня готовим свекольный салат с гранатом, фетой, хрустящими орешками и моей любимой апельсиновой заправкой. Получается одновременно сладковато, свежо и с лёгкой кислинкой. А главное, здесь много овощей, клетчатки и полезных жиров. Нам понадобится: ▫️ 2 варёные…

Бургер, который можно даже на завтрак 🍔🥬 Когда хочется чего-то сытного и вкусного, но без тяжести, готовлю вот такой бургер в салате. Булку заменяем хрустящим айсбергом, добавляем сочные котлеты, сыр и домашний соус 😍 Получается очень вкусно! Нам понадобится: ▫️ 200 г постного говяжьего фарша, можно взять курицу или индейку ▫️ большой лист салата айсберг ▫️ 2 ломтика лёгкого сыра ▫️ несколько коле…

🌾 Без глютена тоже может быть вкусно. Главное знать, что покупать Сейчас на Ozon огромный выбор безглютеновой продукции. Я сделала несколько скринов, чтобы показать, насколько большой ассортимент появился за последние годы. Но есть один важный момент. Надпись «без глютена» ещё не означает, что продукт будет вкусным. Мы перепробовали очень многое. Есть бюджетные варианты, а есть более дорогой сегме…

Топ 🔝 БЕЗОПАСНЫХ КРУП ! 1) ПШЕНО🔝не только для птиц 😁🌱 НЕТ ГЛЮТЕНА, НЕТ ЛЕКТИНОВ Знаете ли вы, что пшено - это семена травы. Содержит магний и калий, в нём много ПИЩЕВЫХ ВОЛОКОН. Но самое прекрасное в ПШЕНЕ — то, что оно НЕВЕРОЯТНО ПОЛЕЗНО ДЛЯ КИШЕЧНИКА. Друзьям кишечника нравятся пищевые волокна пшена, потому что они помогают им переваривать пищу, которую вы едите, и сохранять питательные веществ…