Если бы вы были эльфом, то каким? 🧝‍♀️ Я вот точно лесным! 🌿 Я вообще обожаю лес. В любое время года и в любую погоду. Мне обязательно нужно, чтобы где-то рядом был кусочек леса, куда можно выбраться погулять. Без моря я, в принципе, спокойно проживу, а вот без леса - вряд ли. И вот недавно мы с моей подругой и по совместительству Фотографом выбрались в совершенно потрясающее место в Ленинградской…

Взрослая жизнь - это когда тебя реально радуют неочевидные вещи!! В 20 лет я бы очень удивилась, если бы кто-то сказал мне, что однажды я буду искренне радоваться новому пылесосу, удобным контейнерам и свежему постельному белью. Но вот мы здесь. С возрастом начинаешь очень ценить вещи, которые не выглядят как большое событие, но почему-то каждый день делают жизнь заметно приятнее. Хороший пылесос,…

Мой рецепт идеального дня. Проснуться без будильника. Не спешить. Заказать кофе. Немного почитать. Позавтракать без ощущения, что нужно куда-то бежать. Потом немного движения - тренировка, прогулка, город, какие-то планы по настроению. А вечером - бассейн, хамам, сауна, массаж и полное выключение головы. Вот примерно так для меня выглядит идеальный день. И самое приятное, что для этого иногда совс…

Сентябрь - мой второй Новый год 😅 Потому что именно сейчас почему-то хочется обновить вообще всё. И очень вовремя на Wildberries распродажа к новому сезону со скидками до 80% на самые разные категории товаров. Так что если тоже планировали осеннее обновление - сейчас самое время 🍂

Впервые я попала на йогу в 2009г, в 19 лет.. это что, 17 лет назад что ли 🤪🤪🤪😱😱 Так и осталась. Стала учителем, преподавала активно где-то до 2016. . Потом начался блог, и я ушла сюда - но без практики йоги своей жизни не мыслю. Для меня это важная часть жизни! Будь то медитация перед сном, или Сурья Намаскар (Приветствие солнцу) утром…! Многие думают, что йога - это потягушки - поверьте, это вооб…