LEONOV CHEF Telegram канал
Telegram канал "LEONOV CHEF" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "LEONOV CHEF" - 1298 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
Салат «Весенний» 📖 Ингредиенты: - Молодая капуста - 0,5 качана - Редис - 6 шт. - Огурец - 3 шт. - Зелёный Лук - 1 пучок - Яйцо - 3 шт. - Сметана - 130 г. - Подсолнечное масло - 2 ст. л. - Горчица - 1 ч. л. - Соль, перец - по вкусу - Сок половинки лимона 🧑🏻🍳 Приготовление: 1. Тонко нашинковать капусту. 2. Мелко порубить укроп и зеленый лук, смешать с капустой, чуть посолить и перемешать. 3. Яйца о…
Открыть в TelegramПахлава 🔪Состав: - Тесто слоеное - 1 уп. - Яйцо - 3 шт. - Сахар - 150 г. - Лимонный сок - 1 ч. л. - Орехи грецкие - 30 г. ⠀ 📙Рецепт: 1. Разморозить и раскатать слоеное тесто. 2. Белки отделить от желтков и взбить их с сахаром, до крепких пиков, добавить к ним лимонный сок. Выложить на слоеное тесто. 3. Посыпать измельченными орехами, закрутить в рулет и нарезать. Смазать желтком и выпекать при 160…
Открыть в TelegramСоленая карамель 🔪Состав: - Сахар - 200 г. - Сливочное масло - 80 г. - Жирные Сливки - 150 г. - Соль - 1/3 ч.л. 📙Рецепт: 1. Сахар растопить в толстостенном сотейнике на среднем огне, периодически помешивая деревянной или силиконовой лопаткой. 2. Как только весь сахар растворится и приобретет темно-янтарный цвет. Ввести охлажденное сливочное масло, нарезанное кубиками, тщательно помешивая. 3. Затем…
Открыть в TelegramТушёная индейка с брокколи 📖 Ингредиенты: - Филе индейки - 350 г. - Брокколи - 500 г. - Морковь - 1 шт. - Лук - 1 шт. - Оливковое масло - 2 ст. л. - Вода - 250 мл. - Соль, перец, кунжут- по вкусу 🧑🏻🍳 Приготовление: 1. Нарежьте индейку кусочками. Брокколи разберите на соцветия. Натрите морковь и порубите лук. 2. В глубокой сковороде разогрейте масло. Обжарьте филе до изменения цвета. Добавьте лук …
Открыть в TelegramПаста с фетой, беконом и томатами "Черри" 📖 Ингредиенты: - Паста - 200 г. - Томаты "черри" - 150 г. - Сыр "Фета" - 200 г. - Бекон или грудинка - 70 г. - Чеснок - 3-4 зубчика - Оливковое масло - 30 мл. - Петрушка - по вкусу (можно без) - Прованские травы, паприка, черный перец - по вкусу 🧑🏻🍳 Приготовление: 1. В форму для выпечки выложить фету, нарезанные томаты, бекон, чеснок и специи. Выпекать ок…
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6
Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.
Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...
Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...
Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official
www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko
Здесь про •осознаное материнство •адекватное похудение •детские покупки Для связи @AnnaSoloo
Канал для тех, кто любит себя и заботится о своём здоровье. Как ухаживать за собой? Как сохранить здоровье? Как есть здоровую пищу и не ощущать себя на диете. И ещё много всего интересного…..
Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...
Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...
Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!
Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок
Добро пожаловать в мир "Экилибра" - блога, где мы погрузимся в искусство медитации и ментального развития! Этот канал - идеальное место для тех, кто ищет внутренний покой и гармонию в нашем быстро мен...
ВЫБИРАЙ СЕБЯ! ️Здесь ты получишь шелковую кожу ️Стройную фигурку ️Здоровье и позитив И много всего полезного По всем вопросам: @Olga_IvanovnaSh ***все права на видео, аудио, текст, фото материалы, при...
