КАРИНА СЕФИХАНОВА | ФИТНЕС ТРЕНЕР И НУТРИЦИОЛОГ. Telegram канал

публичный
Telegram Tips
536
Добро пожаловать на мой канал! Всем очень рада! Меня зовут Карина, я дипломированный фитнес-тренер и клинический нутрициолог Канал и услуги https://t.me/trener_karina/336 Запись на тренировки и консультации через @karina_sefikhanova


Telegram канал "КАРИНА СЕФИХАНОВА | ФИТНЕС ТРЕНЕР И НУТРИЦИОЛОГ." относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "КАРИНА СЕФИХАНОВА | ФИТНЕС ТРЕНЕР И НУТРИЦИОЛОГ." - 536 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

Поехали к рассказу. Назовем болезнь «вредный ОРВИ» 😈 Первые три дня не было никаких симптомов, дикая слабость, как будто обложило горло. В медицине это называется продромальный период, когда появляются первые признаки заболевания. Я ждала разгар) появление его означает, что он продлится какое-то время, а потом наступит реконвалесценция, те выздоровление) конечно, во время болезни желательно сидеть…

Открыть в Telegram

«Как круто ходить!» - вырвалось у меня сегодня на парковке, когда я повезла сына в школу. 6 дней сидения дома достаточно, чтобы начать любить эту жизнь с такой чертовской глубиной, невиданной ранее) Счастье - делать румынку без весов с утра. Тело само попросило динамичную планку с похлопываниями по плечу) Значит, иду на поправку 😄 Улыбка расползалась до ушей - с утра, когда тело просило движений и…

Открыть в Telegram

Цифровая линейка в Актионе - снова в школу 🤓 Послушать меня и других экспертов все еще можно, регистрация доступна по ссылке ❤️

Открыть в Telegram

С прекрасной Юлей на консультации) люблю, когда есть живой формат, не только онлайн ❤️ Обычно происходит так: я работаю с вашим запросом после сданных анализов и ведения дневника 4- 5 дней, составляю протокол. Потом мы встречаемся и беседуем. Онлайн или очно, как здесь) Потом вы идете самостоятельно работать и оцениваем результат через 3 месяца по уровню самочувствия и по контролю анализов. Или ид…

Открыть в Telegram

Снова за парты) или у нас началась учеба в колледже, 2 курс. Прошлой недели как таковой не было, вышли мы в этот понедельник на ОБЖ. Не все, у кого-то перезачеты. У меня институтская 4, поэтому я решила попытать свои силы. Предмет специфический) первую пару я сидела и торговалась с собой: «зачем тебе мед образование?» «Еще не поздно поставить перезачет.» «Терпи» «Уходи!» На второй было чуть легче,…

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
РОСКОШНАЯ ЖИЗНЬ. КАНАЛ А. АКС
1 подписчиков

ВСЯ СИЛА В ТЕБЕ КАНАЛ ПРО ЗНАНИЕ ИСТИННОГО ТВОРЦА А ТАКже ПРО психическое и физическое здоровье. Упражнения и тесты. Про коучинг. Нет политики, нет религиозности и нет хамства.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВКУСНОЕ ПП
1 подписчиков

Здесь очень вкусно без вреда для фигуры Ссылка для друзей https://t.me/+m37ScBEmd2g3ZmU6

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПУТЬ МАСТЕРА ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ
1 подписчиков

Канал о профессии мастера естественного омоложения от основателя онлайн-проекта Дива Ирины Довгалевой.

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ФИТНЕСБАТЯ, ГДЕ СПРЯТАНЫ ДЕНЬГИ?
1 подписчиков

Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
МАССАЖ ОБУЧЕНИЕ
2 подписчиков

Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
2 подписчиков

Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
S.A.PAVLOV: FITVIBE
2 подписчиков

Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровой жизни! Чат: https://t.me/+B2vj7qThVIM0YjMy Связь лично со мной: @sapavlov_official

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
2 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
АНЕСТО ШАЙНИДИС
3 подписчиков

О здоровом образе жизни и мышлении

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
GUASHALAB ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ ЮЛИЯ ШАПИРО
3 подписчиков

Традиционная китайская медицина. Практикую с 2007 года. Акупунктура, диагностика, банки, гуаша. Онлайн и оффлайн сессии Обучение

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЙОГА ЗА 15 МИНУТ
3 подписчиков

Как обрести девичью фигуру за 15 минут в день при помощи авторской системы быстрых тренировок

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
VIBIRAYSEBYA
3 подписчиков

ВЫБИРАЙ СЕБЯ! ️Здесь ты получишь шелковую кожу ️Стройную фигурку ️Здоровье и позитив И много всего полезного По всем вопросам: @Olga_IvanovnaSh ***все права на видео, аудио, текст, фото материалы, при...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
СТАНИСЛАВ КОКИН. АДАПТОЛОГИЯ
3 подписчиков

https://t.me/adaptology - ссылка на канал. Всё о гормонах и ЗГТ Включайте уведомления. Здесь только важные для вашего здоровья посты! Администратор канала @NatalinaBlagova

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ГОВОРИ
3 подписчиков

Официальный канал физического театра "Говори". Здесь общаемся о теле, танцах и жизни. Записаться на занятия можно лично у @octuliya

Канал размещен в категории #Здоровье