ОСНОВЫ ЖИЗНИ Telegram канал
Telegram канал "ОСНОВЫ ЖИЗНИ" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ОСНОВЫ ЖИЗНИ" - 101699 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
🌿 Укрепляем здоровье — с ног начинается всё тело Простая вечерняя процедура, которую недооценивают — тёплая ножная ванна. А ведь она способна: ✔️ Ускорить кровообращение перед сном ✔️ Активировать очистку органов ночью ✔️ Снизить нагрузку на позвоночник ✔️ Предотвратить обострения остеохондроза Как делать правильно? 🛁 Погружаем ноги по щиколотку в таз с водой 🌡 Температура — от 40 до 50 °С 🕒 Время…
Открыть в TelegramСудороги Судороги бывают не только от холода и у людей пожилого возраста. Также я встречал судороги и у людей, которым было не сильно за 30... Увы, бывает и такое... Не запускайте свой организм! Наиболее распространёнными причинами этого неприятного состояния бывают: 🔻 Анемия; 🔻 Дефицит кальция, калия, магния или натрия; 🔻 Затяжной стресс; 🔻 Гастрит; 🔻 Хроническая рвота или диарея; Чтобы этого изб…
Открыть в TelegramРезкое падение энергии. Голова, как вата. Постоянная сонливость и апатия - это не выгорание и не лень. Если вы живёте с ощущением, что сил всё меньше, голова перегружена, а тело постоянно «тянет вниз» — ваше тело говорит вам, что оно больше не справляется: нервная система перегружена, пищеварение работает не так, как должно, ресурсы на исходе. «Ботаника мира» — канал для тех, кто устал насиловать …
Открыть в Telegram☁️ Мифы и правда о стерильности В современном мире акцент на стерильность и чистоту воспринимается как залог здоровья. Тем не менее, даже по собственному опыту скажу, что в этих стремлениях, некоторые откровенно перегибают палку: ставя во главу угла безупречную чистоту. 🔎 Давайте разберёмся, как излишняя стерильность может влиять на наш иммунитет и почему "грязное" детство может оказаться не таким…
Открыть в TelegramОтекаете? Проверьте соль и добавьте калий Когда в организме слишком много натрия (а это соль + скрытый натрий в продуктах), тело начинает удерживать воду. Результат — отёки на лице, ногах, пальцах. ⭐️ Калий помогает восстановить баланс: — вытесняет лишний натрий, — поддерживает работу сердца, — способствует мягкому дренажу. Вот небольшой спасительный список😌 • 🥑 Авокадо — до 950 мг калия на плод •…
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
ВСЯ СИЛА В ТЕБЕ КАНАЛ ПРО ЗНАНИЕ ИСТИННОГО ТВОРЦА А ТАКже ПРО психическое и физическое здоровье. Упражнения и тесты. Про коучинг. Нет политики, нет религиозности и нет хамства.
Telegram-канал фитнес-тренера Яны Волковой Тренировки онлайн @yana_nordic_fit Здесь вы найдете: Обширную библиотеку упражнений на все группы мышц Верную и работающую инфу о модификации образа жизни Ре...
Пишу для экспертов как зарабатывать в микроблоге. Обучаю онлайн-предпринимательству и повышению дохода. У меня есть формула поиска платежеспособных клиентов. Отзывы и кейсы: https://t.me/fitnessbatya_...
Друзья меня зовут Сергей, я специалист с медицинским образованием и 18 летним стажем работы массажистом, практикующий мастер и преподаватель по классическому, спортивному, тайскому, китайскому массажу...
Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...
Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...
Здесь про •осознаное материнство •адекватное похудение •детские покупки Для связи @AnnaSoloo
Принимаем заявки за 5 секунд Быть здоровым — гораздо выгоднее, чем отдавать деньги фармкомпаниям Ссылка для друзей: https://t.me/+BRt96TDaZ4sxOWI6 Реклама @and_digital Отзывы: https://t.me/andigital_o...
Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...
Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!
ВЫБИРАЙ СЕБЯ! ️Здесь ты получишь шелковую кожу ️Стройную фигурку ️Здоровье и позитив И много всего полезного По всем вопросам: @Olga_IvanovnaSh ***все права на видео, аудио, текст, фото материалы, при...
