ФИТНЕС | УПРАЖНЕНИЯ | ПИТАНИЕ Telegram канал
Telegram канал "ФИТНЕС | УПРАЖНЕНИЯ | ПИТАНИЕ" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ФИТНЕС | УПРАЖНЕНИЯ | ПИТАНИЕ" - 26064 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama
Открыть в TelegramЧто выбрать: пшеничную или обойную муку? ▫️Конечно, обойную! А ещё лучше - любые виды цельнозерновой муки, ведь они значительно полезнее. Такая мука содержит больше клетчатки, витаминов и микроэлементов, необходимых организму. ▫️В отличие от белой муки, которую получают из обработанного зерна, цельнозерновая мука сохраняет все части зерна, включая отруби и зародыш. Именно в них сосредоточено больш…
Открыть в TelegramПП КОТЛЕТЫ «ПТИЧЬЕ МОЛОКО». КБЖУ на 100г.: 149/23.3/4.8/3.1. КБЖУ на 1шт.: 118/18.4/3.8/2.4. Ингредиенты для фарша: - 400г куриного филе - 80г кабачка - 100г лука - соль, перец, сухой чеснок и специи по желанию. Ингредиенты для начинки: - 1 варёное яйцо - 35г твёрдого сыра - 3г оливкового масла - 10г зелени - соль. Приготовление: ✅Измельчить блендером все ингредиенты для фарша, перемешать. ✅Пригот…
Открыть в TelegramРастяжка разных групп мышц.
Открыть в Telegram✅Бжу - 15/19/28 ККАЛ 353 Печень бефстроганов 100 г Паста т./с 50 г в сухом виде Овощи тушеные 150 г
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
ВЕРНИТЕ ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ своими руками Сотрудничество partner.karmatsky@yandex.ru
Авторский канал косметолога из Японии t.me/maricomi По рекламе - t.me/ValdemarVladimir Предупреждение! Подписавшись на канал у вас будут спрашивать паспорт в магазине :)
Заявки принимаються СРАЗУ! Ссылка: https://t.me/+Ve9XOmOl5h-4wSIn О правильном питании Здоровом похудении Фитнесе Красоте и здоровье По всем вопросам: @rebarekpetr
Инвестиции За год переписала жизнь Люблю всех животных и людей Добрая
Все о спорте и правильном питании. По вопросам рекламы - @den_tuzov
Быть красивой проще, чем может показаться. Наш бесплатный бот с тренировками @Programmy_trenirovok_bot По рекламе: @JaMasha Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. htt...
Фигура твоей мечты - это достижимая цель Вопросы рекламы: @Romanova_rek
Тут зібрані всі необхідні книги для навчання в медичному БЕЗКОШТОВНО Підписуйся і розповідай друзям Є питання? (реклама/співпраця) @med_books_admin - пишіть мені Відгуки про рекламу: https://t.me/jo...
Менеджер по рекламе @Ludmi_laa ПП ЗОЖ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ Секреты Похудения Лучшие ПП Рационы ПП Советы и Лайфхаки Здоровье https://zen.yandex.ru/pp_poxydenie
Важнее здоровья ничего нет По вопросам рекламы: @iva_manager
7-дневный интенсив «4 шага от топ-нутрициологов для молодости, здоровья и красоты» https://prozdorovie-lite.ru/beauty-intensiv?utm_source=tg_planeta_formula&utm_medium=beauty-intensiv&utm_campaign=PM&...
