Закрутилась в Будапеште. Ночи короткие, дни насыщенные. Встреча с моей командой, с ученицами.. и, конечно, тестирование ароматов, новая информация о производстве… А еще теплые встречи: вечерний город с речного трамвая дух захватывает. Посетила и местные места силы. Обязательно про это расскажу. И куда сходить. И что попробовать. И дам прекрасного гида, который мне показала этот город и поделилась …

Медитация ≠ религия Подписчица задала очень интересный вопрос. Медитацию действительно часто связывают с религиозными актами, но так ли это на самом деле? Абсолютно нет. Медитация — это нейрофизиологический и психотерапевтический инструмент. Само слово (лат. meditatio) означает размышление, сосредоточение, углубление внимания. То есть это функция психики, никакого отношения к верованиям не имеющая…

Это был мой ночной кошмар наяву: пустая комната, заполненная стульями, и звенящая тишина. Я готовилась к тому вечеру, как к празднику. Расставила флаконы ровными рядами, продумала каждое слово, разложила блоттеры, поймала то самое предвкушение, когда вот-вот придут люди и случится что-то хорошее. Пришел один человек. Представляете, один… Хотелось провалиться сквозь землю. Мы сидели вдвоем среди пу…

Какое тотемное животное ваше? Выбирайте свое тотемное животное на сегодня. 1 — ставьте 🔥 2 — ставьте 👍 Посмотрим, кого больше ;)

Экзема, бессонница и послеродовая депрессия — ад на двоих Она родила полгода назад. Долгожданные роды обернулись потерей 2 литров крови и психологической травмой от общения с акушеркой. Они с мужем вернулись домой, с крошечным малышом на руках. И начался их личный ад. Сначала пропал сон. Ребенок спит, муж спит, а она — нет. Считала по минутам, сколько удавалось поспать, и радовалась, когда за сутк…