Всем добрый день! ☺️ Я вторая финалистка - Арина. Спасибо всем, кто за меня болел, голосовал. Это очень приятно и ценно для меня❤️❤️❤️. Если честно даже не могла себе представить, что дойду до финала. Получила большой опыт для себя, много полезной информации, изменила свой рацион питания. И продолжу дальнейшие совершенствования в режиме питания, потому что всегда есть к чему стремиться💪 Искренне р…

Добрый день всем! 🫂🥹❤️ Я та самая Маша. И у меня нет слов нет! Ура🥹🥹🥹🥹🥹 Я благодарю всех от души, кто отдал за меня свой голос🙏❤️‍🩹 Уверена, что каждый из нас — участников — большой молодец, с огромным потенциалом и желанием меняться, и у нас всех все получится! Эмоции меня переполняют, я буду очень стараться, отныне не могу подвести ни Вас, ни вашу веру в меня, ни Лиану, ни себя 🤞 В данный момент…

Мы выбрали победительницу🔹 По итогам вашего голосования место в программе персонального сопровождения изменений тела Re:forma получает Маша🎉 Маша прошла все 5 дней челленджа, показывала свои тарелки, делилась привычками, сложностями со сладким и тем, как менялось ее питание по ходу заданий. Маша, поздравляю! Теперь начинается следующий этап – реальные изменения тела «за ручку» со мной и нашими коу…

А теперь – рацион Маши за 5 дней челленджа «Собери свой рацион» Фото тарелок Маши⤴️ День 1: овощи и зелень Маша показала сразу несколько приемов пищи и отметила, что овощи были в каждом: • лаваш с начинкой + большой салат с рукколой и томатами • блюдо с овощами и зеленью • основное блюдо + салат, овощи и творог с ягодами День 2: белок В рационе были: • вареники из творога • пицца на лаваше с курин…

Помогите выбрать победительницу челленджа🙏 Я выбрала двух претенденток на победу в челлендже «Собери свой рацион» и на получение ПРИЗА – Арина и Маша🤍 Обе девушки большие молодцы, участвовали во всех заданиях, присылали свои тарелки. Но финальный выбор я решила отдать вам✨ Сначала я покажу, как проходила челлендж Арина (фото смотрите выше)⤴️ День 1: овощи и зелень Арина прислала сразу несколько ва…