SPIRIT. FITNESS Telegram канал
Telegram канал "SPIRIT. FITNESS" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "SPIRIT. FITNESS" - 126303 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
Когда внимательно изучила договор с собой и нашла лазейку 🙂
Открыть в Telegram😁 Люблю кардио. Особенно в тот момент, когда оно уже закончилось
Открыть в TelegramВсё, что нужно до, во время и после тренировки 💎 В новом тарифе «Максимум + Здоровье» объединили Spirit, СберЗдоровье и Prosto. Внутри: 🧡 всё из тарифа «Максимум»: доступ во все клубы сети, 15+ групповых направлений, персональная тренировка, гостевые визиты, InBody и SPA 👨⚕️ СберЗдоровье: 3 онлайн-консультации в месяц с дежурным терапевтом или педиатром + 1 консультация с профильным врачом. Досту…
Открыть в TelegramПосле паузы в тренировках сложно сразу вернуть прежние показатели 👀 На первом занятии после перерыва тренируемся без фанатизма: работаем спокойно, не гонимся за большими весами и следим за техникой. Собрали 5️⃣ упражнений, с которых можно плавно вернуться прежний в тренировочный режим: ⚡️Тяга горизонтального блока ⚡️Жим от груди лёжа в тренажёре ⚡️Жим ногами ⚡️ Ягодичный мост ⚡️ Скручивания на пре…
Открыть в TelegramПосле пятого повторения третьего подхода голос в голове уже ни на что не надеется 😁
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Тут практикующий врач уролог пишет про мужское здоровье в перерывах между приёмами. Автор: @malefirst Сотрудничество: @Alivian
Официальный YouTube на русском https://www.youtube.com/c/drberg Статьи и видео доктора Берга на русском: здоровье правильное питание кето диета интервальное голодание
Лечение хронических и тяжёлых заболеваний. Канал https://t.me/+DmLl4sTSDzdjYzEy Чат https://t.me/+GAQDhVH6NGFhMDk6 Результаты https://t.me/raevskyresults Курс Исцеление https://clck.ru/34DQfE Менеджер...
Практикующий сксолог, тренер по сексу. Научу техникам, которыми владеют только 20 процентов избранных женщин. Здесь без купюр делюсь рабочими фишками. Он будет умолять повторить Инст - https://www.ins...
Правильное питания для Вегетарианца, совмещающее в себе все нужные микроэлементы. По вопросам рекламы: @Kate_adv
Все о спорте. Упражнения, питание, график занятий. По вопросам рекламы - @den_tuzov
Мы поможем тебе обрести фигуру мечты! Обещаем По рекламе: @irinareklama
Пусть к прекрасному телу и душевному равновесию Реклама: @Romanova_rek
Рациональный нутрициолог Энергия, легкость, плоский живот, красивая кожа, здоровый вес и низкий уровень стресса с помощью еды и ЗОЖ, а не горстей БАД. Программы https://www.holistica.academy/programs ...
Про здоровье на простом языке Обзоры лучших добавок Полезные статьи про био/нейрохакинг Заказ iHerb: @iherb2022_bot сайт - ivitausa.ru Сотрудничество: @AdtoTg
Быть в форме не только приятно, но и полезно для организма. Правильное питание и фитнес помогает чувствовать себя бодро, быть в хорошем настроении. Подписывайся на наш канал и мы расскажем как этого д...
Следить за здоровьем своего тела - это обязанность каждого человека, если он хочет чувствовать себя здоровым, красивым и счастливым. Реклама: @Ae_sered
