Наконец-то это случилось! Моя книга «Голова, не боли!» вышла в свет! 🥳 Сняла для вас этот исторический момент — как забираю свои экземпляры и впервые держу свою же книгу в руках. Это такие странные ощущения! Видеть на обложке своё имя, фамилию, фотографию… Перелистывать страницы и читать свою книгу о мигрени и головной боли. Два года работы — и вот теперь это настоящая книга, которую вы тоже может…

Сегодня нашему сыну Саввушке исполнился 1 годик ❤️ Самой не верится, что прошёл уже целый год. За этот год Савва многому меня научил: больше ценить себя, беречь себя и понимать, насколько важно быть в ресурсе — чтобы делиться им со своими близкими и с вами. С днём рождения, моя радость! Расти здоровым и счастливым 😊 А завтра я хочу поделиться с вами сразу двумя важными анонсами. Как думаете, что я…

Сегодня хочу поздравить всех, кто учит и лечит 💐 От всей души поздравляю педагогов и учителей с Днём учителя! Спасибо вам за ваш труд, терпение и знания, которыми вы делитесь. И очень хочется пожелать каждому встретить в жизни своего Учителя — того, кто благоприятно повлияет на вас и поможет найти свой путь. А ещё сегодня, оказывается, в первый понедельник октября, отмечается День врача — поздравл…

😀 Говоря о коррекции психоэмоциональных расстройств — тревоги, депрессии, панических атак, скажу так: обязательно нужно приводить в здоровое состояние ту систему, которая вообще обеспечивает эти эмоции. Это значит, следить за тем, чтобы мозг нормально высыпался, вовремя очищался и не был воспалён. 📍 Поясню: Если в организме есть очаг хронического воспаления, особенно в области головы, он будет пос…

Как выявить нехватку магния? И что происходит с организмом, когда его не хватает? В видео рассказываю, на какие признаки стоит обратить внимание, как можно выявить дефицит магния, как подобрать дозировку и какую форму магния выбрать. 📱 Посмотреть на YouTube 📱 Посмотреть в VK Видео Мы выпускали это видео ещё два года назад, но я предлагаю вам посмотреть его снова — если хотите лучше разобраться в т…