Игра "Слово в слово" 16+ В результате игры участники получают знания и практический опыт: – точно передавать свои мысли и идеи, чтобы тебя понимали, - уверенно аргументировать свою позицию, - ловить каждое слово собеседника, замечать смысловые оттенки, - осознанно использовать движения тела, доносить смысл через мимику и жесты - чувствовать другого человека – понимать, что он на самом деле хочет д…

Лекция "Худеем без возврата: мифы, привычки и долгосрочный результат" 16+ На встрече слушатели узнают, почему одни худеют и удерживают вес годами, а другие бесконечно срываются и набирают заново. Лектор покажет, что путь к идеальному весу — это не просто диеты, а формирование гармоничных и устойчивых привычек. Участники поймут, как регулярная активность и сбалансированное питание помогают создать …

Презентация выставки «Непостижимый Виктюк» 16+ 28 октября исполняется 90 лет со дня рождения театрального режиссера и педагога Р.Г. Виктюка. Российская государственная библиотека искусств (РГБИ) на основе своих фондов и при участии коллекционеров подготовила выставку, раскрывающую разные грани таланта мастера. В экспозицию вошли фотографии спектаклей, книги и журналы, газетные рецензии, театральны…

Лекция «Цинь Шихуанди. Тысяча лиц вечности великой терракотовой армии» 16+ Историк Николай Полонский расскажет о личности знаменитого первого императора объединенного Китая. Слушатели узнают, как ему удалось создать единое централизованного государство и какую роль в этом сыграл его первый министр Ли Сы. Что из себя представляет философия легизма, и как она сформировала многовековой государственны…

Тренинг по музыкотерапии "Управление тревогой и стрессом" 16+ Тренинг с элементами музыкотерапии, на котором вы сможете лучше прислушаться к себе, своим ощущениям, поймать контакт между своей душой и своим телом с помощью арт-терапевтических техник. Музыкотерапия — это метод из раздела арт-терапии, основанный на положительном воздействии музыки на психологическое состояние человека. 📆 20 сентября …