ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ ОЛЬГА ПОМОЙНЕЦКАЯ Telegram канал
Telegram канал "ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ ОЛЬГА ПОМОЙНЕЦКАЯ" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ ОЛЬГА ПОМОЙНЕЦКАЯ" - 252277 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
Общего холестерина выше нормы недостаточно для оценки настоящей картины происходящего. Современные медицинские исследования показывают: изолированная оценка общего холестерина устарела. Истинная картина зависит от соотношения показателей ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов и сопутствующих факторов: возраста, состояния сосудов, хронических заболеваний. Например: вы получили только результат общего холестерин…
Открыть в TelegramПитание в менопаузу для снижения холестерина «Мне 52 года, замечаю, что ем, вроде так же, как раньше, а холестерин вдруг стал выше» Дело в том, что после 45–50 лет меняется гормональный фон => снижение эстрогенов влияет на липидный обмен и показатели холестерина растут 📈 Первая реакция часто бывает такой: убрать сливочное масло, отказаться от яиц и сыра, покупать всё обезжиренное. Но такая неправи…
Открыть в Telegram💊 Витамин С- его дефицит влияет на обмен холестерина и состояние сосудов Когда мы говорим о высоком холестерине, чаще всего обсуждаем питание и статины. Но есть ещё один важный момент, о котором вспоминают не так часто — это витамины. Мы привыкли воспринимать витамин С как защитника от простуд, но его роль гораздо шире. 1️⃣ Витамин С участвует в работе сосудов: он необходим для синтеза коллагена, …
Открыть в Telegram«У меня холестерин 7,4, назначили статины, но меня смущает, что продают их почти 40 лет, а умираем мы по большей части от инфарктов и инсультов, почему так?» Этот вопрос я слышу часто, и он справедливый. Почему с приемом статинов атеросклероз никуда не исчез? Потому что холестерин — это только 1 участник процесса. Атеросклеротическая бляшка формируется при участии ещё двух важных факторов: - состо…
Открыть в Telegram📃 Стол №10 - рацион при высоком холестерине: что я думаю как врач? Недавно мне попалась памятка Минздрава — рекомендованный рацион при гиперхолестеринемии. Скажу честно: памятка неплохая, построена в верном направлении. Но есть моменты, которые у меня вызывают сомнения. 1️⃣В колонке с фруктами указаны сухофрукты Да, они являются источником калия, но он также есть и в овощах, и в ягодах, листовой з…
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Фитнес поддерживайте свою форму По вопросам рекламы - @Mashahram
Узнавайте больше о фитнесе По вопросам рекламы - @katyaboll
Не знаешь как себя развлечь и провести свободное время? Мы подскажем! По различным вопросам, связанным с рекламой, обращаться к @KarinaNep
Полезные советы по ПП Советы по похудению Советы по тренировкам Стройная фигура залог успеха Реклама: @serrafima
Блог о здоровье, похудение и здоровом образе жизни Для общения по сотрудничеству @zdor0ff Онлайн магазин моих авторских курсов оздоровления и похудения https://t.me/eg0rzazog/621
Практикующий сксолог, тренер по сексу. Научу техникам, которыми владеют только 20 процентов избранных женщин. Здесь без купюр делюсь рабочими фишками. Он будет умолять повторить Инст - https://www.ins...
Менеджер по рекламе @Ludmi_laa ПП ЗОЖ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ Секреты Похудения Лучшие ПП Рационы ПП Советы и Лайфхаки Здоровье https://zen.yandex.ru/pp_poxydenie
Рациональный нутрициолог Энергия, легкость, плоский живот, красивая кожа, здоровый вес и низкий уровень стресса с помощью еды и ЗОЖ, а не горстей БАД. Программы https://www.holistica.academy/programs ...
Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации; Тренируются Звёзды, Спортсмены, Врачи; Более 20 тыс учеников в 18 странах; Более 30 лет личной практики; Писатель; Основатель сист...
Мы поможем тебе похудеть!Подписывайся и совершенствуйся вместе с нами Связь: @AdmonC Менеджер по вп, подборкам @karinameneger Прайс - @fitnesprice
Здравствуйте! Я дипломированный инструктор по хатха и гормональной йоге! По всем вопросам: @yogasmlv По рекламе: @yogasml Клуб Активного Долголетия: https://t.me/+wOHNbFkkmz8yYmYy
Как быть МОЛОЛОДЫМ и ЗДОРОВЫМ вечности так полторы. С вами 2 Интегративных Нутрициолога с огромным опытом работы и результативными кейсами (500+) восстановления здоровья.
Основатель, руководитель и главный эксперт одной из самых крупных онлайн-школ фитнеса и нутрициологии GetFit. Автор 3-х книг по нутрициологии и фитнесу Канал — сочетание экспертного и личного блога З...
