Гендерное разделение цветов. Мальчики в голубой одежде, девочки- в розовой. Думаю, большинство будущих родителей слышали о модной традиции устраивать "гендер-пати". Все родственники, друзья и приятели собираются вместе, чтобы узнать пол будущего малыша. Организаторы окрашивают в голубой или розовый цвета начинку для тортов, краски, аэрозоль и проч.

Всегда интересный факт по средам!

Размещая это видео, основная моя мысль была: донести до Вас информацию о том, что дородовый бандаж носят ТОЛЬКО для того, чтобы разгрузить поясничный отдел позвоночника. И ни для чего другого!! Сотни раз я рассказываю беременным женщинам, что бандаж не поможет им от растяжек, не поможет он при угрозе преждевременных родов, не поможет от диастаза передних мышц живота!! Это лишь желание врачей посил…

3.Всегда разогревайтесь перед тренировкой и остывайте после нее. 4. Старайтесь поддерживать активность ежедневно – 30 минут ходьбы каждый день может быть достаточно, но если вы не можете справиться с этим, любое количество лучше, чем ничего. 5. Избегайте любых напряженных упражнений в жаркую погоду. 6. Пейте много воды и других жидкостей. 7. Если вы ходите на занятия физическими упражнени…

Советы по упражнениям, когда вы беременны: 1. Не изнуряйте себя. Возможно, Вам придется замедлиться по мере прогрессирования беременности или если ваш доктор посоветует Вам это сделать. Есть такое правило: Вы должны уметь поддерживать разговор во время тренировки при беременности. Если вы начинаете задыхаться, когда говорите, то, вероятно, вы слишком интенсивно тренируетесь. 2.Если вы не были акт…