БАВЫРНЫ МАЙ БАССА... "-2стакан суга юып, -ярты стакан кара йөземне юып салып, -сүлпән генә утта 20минут кайнатам һәм иртә беләнгә кадәр калдырам -иртән ач көйгә сөзеп эчеп җибәрәм, ә йөземен ташламыйм, иртәнге овсянка боткасына кушып ашыйм. Бу бавырны жир басудан" Язылучыбыз Зилә Гиматдинова киңәше, рәхмәт яусын ❤️ "Сәламәтлек" каналы

ИНФАРКТ , ИНСУЛЬТ , СКЛЕРОЗ, СТЕНОКАРДИЯ, ГИПЕРТОНИЯдән үләннәр катнашмасы ! Тигез пропорциядә 4 төрле кипкән үлән алабыз: 🍃зверобой, 🍃каен бөреләре, 🍃ромашка, 🍃бессмертник (аптекада да бар). Кайнар су салып төнәтәбез: 1 чәй калагы үлән катнашмасына - 1 стакан кайнар су. Кичтән 1 стакан эчәргә, иртән ашарга 20 минут кала 1 стакан. Бал да кабарга була. Организм чистара, колак һәм баш шаулавы бетә, …

Бакча сезоны дәвам итә, кышка ВАКУУМНЫЙ УПАКОВЩИК NARRAZIONE белән әзерләнәбез🔥 Һәрбер өйдә кирәкле әйбер бу, кызлар😍🙌 Полуфабрикатлар, кыргычтан чыгарылган, туралган ризыклар , сезонлы яшелчә-җиләк-җимешләр , балык яки ит кисәкләрен саклау өчен шәп булачак 👍 ✔️Ризыкларны саклау вакытын озынайта ✔️Урынга экономия ясарга булыша ✔️Аңлаешлы инструкция, тиз эшләнә 🙌 ✔️Бүләк өчен яхшы идея ✔️Бәясе кула…

❓КИШЕРНЕҢ ЯФРАГЫ ИҢ ФАЙДАЛЫ ҖИРЕ ИКӘН😃 Кишер яфрагында файдалы матдәләр кишернең үзе белән чагыштырганда 500 мәртәбәгә күбрәк 😳 ✔️күзләргә файдалы, чөнки анда А витамины күп була; ✔️иммунитетны ныгыта, нерв системасы, ✔️бавыр эшчәнлегенә файдалы, гепатит чире булган очракта алыштыргысыз , ✔️сөякләрне, тешләрне ныгыта, кан басымын җайга сала, ✔️матдәләр алмашын яхшырта, ✔️паразитларга каршы торучан…

Холестеринны төшерү өчен халык киңәшләре: ✔️Иртэн лимон+ бал белән җылымса су эчәргә; ✔️Лимон, сарымсак, балны болгатып куярга, көн дә кабарга (200гр бал, 2 лимон, 200 гр сарымсак иттарткычтан чыгарырга, ашказаны бн проблемалар булмаганнарга); ✔️Ашауга игътибар итәргә, файдалы майлар ашарга, су күп эчәргә, күп җәяү йөрергә; ✔️Иртэн ач карынга 1а.к. җитен мае эчэргэ, 30минуттан соң ашарга ярый, көн…