ЗЛАТУШКА Telegram канал



Telegram канал "ЗЛАТУШКА" относится к категории "#Здоровье". Всего у канала "ЗЛАТУШКА" - 128769 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.

Последние посты

Для тела гораздо важнее не идеальная неделя тренировок, а то, что вы делаете на дистанции нескольких месяцев и лет💯 Я пришла заниматься на пилон около 2,5 лет назад. Была полным корчом и вообще не понимала, как взаимодействовать с этой палкой. Мне было больно «залипать» кожей, а вис на одной ноге вообще казался чем-то нереальным. Свободного времени у меня немного. А зная, как мой мозг умеет саботи…

Открыть в Telegram

Отстаньте уже от своего живота и перестаньте воспринимать торчащий живот как самостоятельную проблему😌 В подавляющем большинстве случаев это просто компенсация других дисбалансов в теле, лишний вес и плохая работа кишечника. Смотрите нашу подборку рилс на эту тему выше) Причём сам по себе лишний вес и регулярные вздутия могут повлечь за собой изменения положения тела в пространстве, подобные тем, …

Открыть в Telegram

БЕСПЛАТНО РАЗБЕРЕМ ВАШУ ОСАНКУ И ПОКАЖЕМ, ЧТО ИМЕННО В ВАШЕМ ТЕЛЕ ТРЕБУЕТ ВНИМАНИЯ😍 Я часто вижу от вас такие вопросы: • Злата, у меня сутулость, что делать? • Почему выпирает живот, хотя я качаю пресс? • Почему я тренируюсь, а осанка не меняется? И проблема в том, что по одному симптому невозможно понять всю картину! Можно видеть круглые плечи и пытаться бесконечно сводить лопатки. Можно замечать…

Открыть в Telegram

ПОЧЕМУ ДВЕ ЖЕНЩИНЫ ОДНОГО ВОЗРАСТА МОГУТ ВЫГЛЯДЕТЬ И ДВИГАТЬСЯ ТАК, БУДТО МЕЖДУ НИМИ 10 ЛЕТ РАЗНИЦЫ? И тут я хочу поговорить не про морщины, косметологию, количество седых волос или даже питание. Речь пойдет о движении. Смотрите, например, одной женщине 60 лет, и она может легко сесть на пол и встать без кряхтения, опоры на близлежащие предметы или чужой помощи, много ходит, спокойно поднимает рук…

Открыть в Telegram

Посты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.

Похожие каналы

публичный
EDUARD ZHEREBTSOV
1 подписчиков

Тренировочный процесс, мотивация , мышление, вдохновение

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЧЕСТНЫЙ ФИТНЕС
1 подписчиков

Telegram-канал фитнес-тренера Яны Волковой Тренировки онлайн @yana_nordic_fit Здесь вы найдете: Обширную библиотеку упражнений на все группы мышц Верную и работающую инфу о модификации образа жизни Ре...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
УЛЬЯНА КУПЦОВА, НУТРИЦИОЛОГ
2 подписчиков

Образование: МГМУ им. Сеченова, МИИН (годовой курс Ю. Крушановой). Опыт 5 лет. Мои услуги https://taplink.cc/ulyana.kupcova Записаться на консультацию @UlyanaKuptsova По вопросам сотрудничества @kupt...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
2 подписчиков

Я - Врач высшей категории Увеличиваю энергию через восстановление здоровья Сделаю так, чтобы вы жили лучше и дольше Даже после диагностической сессии +20 % к энергии Запишись на бесплатную диагностиче...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
СТАНИСЛАВ КОКИН. АДАПТОЛОГИЯ
2 подписчиков

https://t.me/adaptology - ссылка на канал. Всё о гормонах и ЗГТ Включайте уведомления. Здесь только важные для вашего здоровья посты! Администратор канала @NatalinaBlagova

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
MORGUNOVA ПРО ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Канал для тех, кто любит себя и заботится о своём здоровье. Как ухаживать за собой? Как сохранить здоровье? Как есть здоровую пищу и не ощущать себя на диете. И ещё много всего интересного…..

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
КНИГА РЕЦЕПТОВ МОЛОДОСТИ
3 подписчиков

Продлеваем молодость Сохраняем интерес к жизни Активность до глубокой старости Подписывайтесь Мы рады всем По всем вопросам: @EVSmo

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
КОД ДОЛГОЛЕТИЯ • ЗДОРОВЬЕ
3 подписчиков

Современные способы продления молодости и торможения старения (еда, фарма, БАД, стиль жизни). Научно подтвержденные факты. Читайте закреп Продлите себе жизнь, подписавшись на канал :) @FedMJ обращайте...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
YOGA HARMONY
3 подписчиков

Йога с Yoga Harmony - ежедневные уроки йоги - асаны - техники медитации - философия йоги - также множество полезных советов для вашей практики. Окунитесь в мир гармонии и умиротворения вместе с нами!

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.
3 подписчиков

Все о правильном и здоровом питании. ПП это вкусно и полезно!

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
VIBIRAYSEBYA
3 подписчиков

ВЫБИРАЙ СЕБЯ! ️Здесь ты получишь шелковую кожу ️Стройную фигурку ️Здоровье и позитив И много всего полезного По всем вопросам: @Olga_IvanovnaSh ***все права на видео, аудио, текст, фото материалы, при...

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ГОВОРИ
3 подписчиков

Официальный канал физического театра "Говори". Здесь общаемся о теле, танцах и жизни. Записаться на занятия можно лично у @octuliya

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ВСЕРОССИЙСКИЙ АРОМАФОРУМ
3 подписчиков

www.aromaforum.ru Канал Первого Всероссийского Аромафорума Объединение Экспертность Содружество По всем вопросам: @nadija_saga, @Ksenia_yushchenko

Канал размещен в категории #Здоровье
публичный
ПОХУДЕНИЕ/МОТИВАЦИЯ/ЗОЖ/БЕГ/ПП/ПОДСЧЁТ КАЛОРИЙ
4 подписчиков

Мотивирую, вдохновляю, заряжаю и несу пользу. Нутрициолог, и твой похудитель! Эксперт в питании, без голодовок и запретов. @alesyapav - сотрудничество

Канал размещен в категории #Здоровье