🏝 15.10.2026 20:15 - Зависть и сравнение. Открываешь ленту, а там у знакомого новая машина, у блогерши третий отпуск за лето, а у бывшего одноклассника, внезапно, попёр бизнес. И вот ты вечером сидишь в маркетплейсе и сам не понимаешь, как в корзине оказались кроссовки за двадцатку (тебе они нахрена?). Разберём, как устроено сравнение в голове и почему лента разгоняет его до неприличия. Как отличи…

🤪☺️🤨😜😘🤨☺️😛😘😉 Октябрь. Первое число, и расписание уже тут. Сам в шоке, можете скринить. В сентябре было второе, так что прогресс налицо (ещё пара месяцев, и начну выкладывать за неделю до начала месяца... не, не начну). И первый эфир, кстати, уже сегодня. Но про это ниже. Сначала одна вещь, потерпите. На прошлой неделе в Нью-Йорке прошла Генассамблея ООН. Вся планета в одном зале, сто девяносто с л…

🏝 24.09.2026 20:15 - Про стресс и эмоции, по-взрослому и без эзотерики. Что физически творится в организме, когда вы читаете новости, ругаетесь дома или третий месяц тянете то, что давно надо было закрыть. Почему тревога не выключается силой воли (сколько себе ни говори «да успокойся уже»). Откуда берётся выгорание и чем оно отличается от обычной усталости. Почему одно и то же событие одного кладё…

🤪☺️🤨😜😘🤨☺️😛😘😉 Ну всё, лето кончилось. Второе сентября, завтра будем переворачивать календарь и снова шафутинов день, дети в школу, а я вот вроде в июне планировал, что уж за лето-то разгребу все хвосты... куда оно девается, до сих пор не понимаю. Зато расписание в кои-то веки в начале месяца. Не девятого, не десятого. Прогресс, чё. Ладно. Перед расписанием одна вещь, потерпите. Полгода назад закрыл…

🤪☺️🤨😜😘🤨☺️😛😘😉 Ну вот, седьмое число ещё не наступило, а расписание уже тут. Правда, в этот раз без покаяния не обошлось: первый августовский понедельник я всё-таки проспал, ну т.е. эфир был, как обычно обзор новостей, только вы на него не смогли попасть. (ну кто по каким-то причинам до сих пор не в зефире) . Так что покаяние переношу на начало месяца, зато расписание выкатываю с чистой совестью. Пр…