ROVENSKAYA_SVETA Telegram канал
Telegram канал "ROVENSKAYA_SVETA" относится к категории "#Кулинария". Всего у канала "ROVENSKAYA_SVETA" - 30519 подписчиков. Закажите рекламу или свяжитесь с владельцем телеграм канала.
Последние посты
«Взрослая жизнь: когда деньги - больше не проблема. Но калории - да» На самом деле и пирожным, и выпечке, конечно, в полноценном рационе месте найдется. Потому что здоровое питание - это точно не про тотальные запреты тортов, пиццы, шоколада и всего того, что приносит вам удовольствие. Любой продукт уместен, если в целом рацион сбалансирован и соответствует вашим потребностям☝️ ⠀ Да, мера важна. Н…
Открыть в TelegramКазалось бы, ну одни НО: 🔸активности нет 🔸очень ограниченный выбор продуктов 🔸возраст «уже не тот» Брала индивидуальный рацион на 2 месяца, мечтая убрать 5-6 кг. Сидячий образ жизни, отсутствие постоянной возможности есть свежие овощи и фрукты, некачественная еда, скудный ассортимент, заоблачные цены, живу на крайнем Севере... Возраст 43 года, исходный вес 73 кг. Но, как говорится, кто хочет - ище…
Открыть в TelegramОцениваю ЗОЖ-тренды от 1 до 10🔎 (часть 2) Что разобрать в следующий раз?) У кого тут плохо грузит видео, выложила его в вк и мах (обязательно подписывайтесь и туда тоже!) ▫️смотреть в вк ➡️ здесь ▫️смотреть в мах ➡️ здесь 📍ну а если вам сложно составить грамотный рацион самостоятельно, вы уже пришли по адресу! 46000+ моих клиентов доказали, что сбрасывать вес можно вкусно, сытно и в полной гармони…
Открыть в TelegramВот такие первые впечатления от индивидуального рациона, начинаем работать💪 Подробнее о нём ➡️ читать здесь 👇👇👇
Открыть в TelegramСвета, добрый вечер. Получила свой рацион, составленный Вами. Читаю его и в восторге. Всё знакомо, продукты, что используем каждый день. Выбор блюд в каждый приём большой на любой вкус. Есть понятные рецепты с технологической картой. Пока отлично. Огромное Вам спасибо. Завтра начинаю питаться по нему. Позже напишу свои впечатления и успехи. 🤗
Открыть в TelegramПосты обновляются автоматически. Искать по тексту постов всех каналов — поиск по постам.
Похожие каналы
Собираю для вас свои лучшие рецепты:) Реклама: @alexads232 Ссылка для друзей: https://t.me/+1-KZvwtsbgcxNTky
* Вкусные рецепты 5 раз в день. * Добавляйте в избранное, чтобы не забыть. * Поиск по хештегам.
Канал Номер 1 по Печенькам! собираю свои любимые рецепты) Для связи @svetaalla
По вопросам рекламы @arturartur33 Спам в нашем канале запрещен Несогласованная реклама - бан
Здесь всё, что знаю о местах в Москве, куда хожу, чем живу и о себе Связаться со мной: @baladurinaa / новости: evbaladurinapr@gmail.com
Вкусные и простые, классные и короткие видео - рецепты приготовления блюд и лайфхаки Связь: @Ia96898 2-ой канал https://t.me/kuda_skhodit_moskva/ Сайты: karamelin.ru kuda-skhodit-v-moskve.ru restograd...
Привет, гурманы и любители кулинарии! Здесь каждый рецепт — как страница в нашей виртуальной книге. Готовьте вместе с нами и создавайте волшебство на своей кухне! Обязательно подпишись Все права на ви...
Загляни к нам. Готовь вкусно вместе с нами. Самые вкусные блюда и напитки со всего света! #ППрецепты #Мясо #Напитки #Овощи #Салат #Кулинария #Выпечка #Завтрак #Ужин #Пирог #Десерты #Торты @Food_yummy ...
все песни только о еде. (иногда нет) https://instagram.com/uma.akaeva?igshid=YmMyMTA2M2Y= вопросы и предложения: repeat.lisbon@gmail.com
Привет, Я Юля. Нутрициолог и кето-коуч. Обучаю кето питанию Не даю готовых меню, а меняю мышление и пищевые привычки В канале много вкусных кето-рецептов и полезных советов Более 700 кг сброшенны на м...
Вкусные ПП десерты с посчитанным КБЖУ Рекламные условия и бронь рекламы @mnemoznoads Менеджер @Kocha12380
