Паста-салат с консервированным тунцом 🍲 Ингредиенты: 1. Паста - 100 гр 2. Лук красный - 1/2 шт 4. Сок лимона - 1 ч л 6. Руккола - пучок 8. Тунец - 1 банка 9. Соль и перец - по вкусу Приготовление: 1. Сварить пасту в кипящей, подсоленной воде согласно инструкции на упаковке, слить воду. 2. Нарезать полукольцами лук и разрезать пополам помидоры черри. Смешать с приготовленной пастой. 3. Для заправки…

Ореховая грудка 🤤 Ингредиенты: Куриная грудка. Соевый соус⁣⁣. Соль. Приготовление: 1. Делаем маринад. Все используем по вкусу. Он не должен быть сладким, только слегка сладковатым. Мясо потом сладким не будет. Если есть время, держим грудки в маринаде 30 минут.⁣⁣ 2. Смазываем мясо маринадом, он же будет удерживать орехи.⁣⁣ 3. Орехи измельчаем и посыпаем курицу.⁣⁣ 4. Запекаем 25-30 минут в духовке …

Творожные ленивые вареники 🥟 Ингредиенты: Творог – 300 гр. Яйцо – 3 шт. Укроп – 20 гр. Сыр – 30 гр. Соль – 1 ч.л. Приготовление: 1. Возьмите глубокую миску. Высыпьте туда 300 гр творога. Добавьте 3 яйца. 1 ч.л. соли. Немного укропа. 2. Все хорошенько перемешайте. 3. Далее добавьте 70 гр муки. И снова перемешайте. 4. Отодвиньте пока в сторону. 5. Для начинки понадобится кусок сыра. Нарежьте его на …

Салат с курицей 🐔 Ингредиенты: Огурец - 1-2 шт.; Отварные яйца - 2 шт; Куриное филе - 200 г; Листья салата; Горчица - ½ ч.л.; Соль, специи по вкусу. Приготовление: 1. Куриное филе солим, посыпаем специями и обжариваем на сухой сковороде без масла с двух сторон до готовности. Можно взять отварную. 2. Нарезаем свежий огурец, отварные яйца, готовое куриное филе листья салата или пекинскую капусту. 3.…

Творожный пирог с вишней 🍒 Ингредиенты: Яйцо - 1 шт Щепотка соли и подсластитель по вкусу Рисовая мука - 60 гр Для наполнителя: Яйцо - 1 шт Подсластитель по вкусу Кукурузный крахмал - 40 гр Вишня - 300 гр Приготовление: Форму застелили бумагой для выпечки. Всё для основы соединили и замесили мягкое тесто. Распределили его по дну формы, сформировали бортики. Все ингредиенты наполнителя соединили и …